本書讓讀者跟隨主人公一家，以繪畫游記的方式了解日本各地的風光、文化習俗、服飾特色、地標建筑、藝術表演、美食、重大節(jié)日等等。書中穿插，繪畫教學、填色、互動小游戲，在旅行過程中增廣見聞、學習知識、學會各地禮儀習俗。書中配備游記繪畫本，讀者可以根據自己的見聞和書中學到的繪畫方法，創(chuàng)作出自己的旅行繪畫記錄，成為真正的“畫畫的小小旅行家”。

餐桌，滿載的是家人與朋友，是暢談與歡笑。相較于酒店餐廳的拘謹，在家更有味道。可口健康的美食，精致用心的擺設，溫暖親切的氛圍……本書手把手教您籌備家庭宴會，從主題設計、宴會流程，到餐桌布置、美食制作，無論是入席風格，還是冷餐會風格，春夏秋冬，任何一個時刻，您都可以籌辦出令人難忘的家庭宴會。

萬年型手賬本12個月開篇，都有一張大場景大圖，配有小散文，很有文藝，迎合了喜歡森系的女生。每個月后都有幾頁白頁、格紋紙頁、橫條紋紙頁，方便讀者記錄不同內容。12個月開篇的大場景大圖，方便對繪畫感興趣的讀者臨摹。每頁還配有裝飾小圖，小圖臨摹上手更快，適合零基礎。

本書主人公學習成績優(yōu)異，興趣愛好廣泛，高中期間就被法國巴黎高等商學院，高考后同時收到北京大學和香港大學的錄取意向。孩子父母都是國內一流高校博士，對于孩子的培養(yǎng)有獨到的見解，書中涉及了興趣班、輔導班、學區(qū)房、特長生、小升初推優(yōu)、處理和老師的關系、早戀、抑郁癥、參加藝考、出國等各種引人熱議的話題和經歷，能夠給父母提供理性思考的參考。

1.作者獲評2002年《時代》年度有影響力人物2.衰退并非“變老”的結果，大多數衰老只是疾病的一種表現3.飲食、鍛煉與生命營養(yǎng)物美國著名營養(yǎng)學家教你如何全面抵抗衰老心臟病、阿爾茨海默病、癌癥、老年性黃斑病變……哪些高水平的抗氧化維生素能預防這些疾��？更年期不良反應、骨質疏松、免疫力低下……如何正確運用激素緩解這些“衰老癥狀”？汽車尾氣、煙草煙霧、空氣污染、食品添加劑……如何用飲食與營養(yǎng)物質正確排毒？今天，科技高度發(fā)達

·孩子為什么總是叛逆？·看了一堆書、學了一堆教養(yǎng)方法，為什么還是管不好孩子？·我的孩子要怎么教育才好？身為父母，頭疼的不是無法吸收教養(yǎng)專家的方法，而是如何將這些方法用在自己孩子的身上。特別是，針對不同的孩子、孩子的不同階段，同一種教養(yǎng)方式是否能全面應對？本書就是為了解決這個問題而來，作者培恩為父母做了一個有效的教養(yǎng)示范，提出了一套“三層金字塔”管教模式。針對不同的孩子、孩子的不同階段，父母扮演的角色不同，教育的方式也

本書作者根據近20年的教育工作經驗，總結出了平等思維的“小人”理論，幫助家長更好地把握孩子的心思，知道孩子喜歡聽什么樣的話，并幫家長反思自己在溝通過程中不經意出現的“小人自我”，使其逐漸認識到自己在溝通中存在的問題；總結出了和諧溝通三步驟——接納、理解、建議。通過大量翔實的案例幫助家長看到孩子如何在接納中一步步由對抗變成合作，由強硬變得柔順，看到孩子在理解（同情同理、鼓勵和愛）中變得信任我們并充滿力量，看到孩子如何接

本書告訴人們如何借助《黃帝內經》的養(yǎng)生理念，利用人體的經絡和生物鐘來保養(yǎng)我們的身體。全書共分為十二章，每章對應一個時辰，每個時辰對應一條經脈，每條經脈又聯系著相應的臟腑。全書每一章都向人們清楚地解析了應時養(yǎng)生的秘密，從而揭示了健康長壽的真諦。《圖解黃帝內經十二時辰養(yǎng)生》以圖解的形式，形象生動地告訴人們如何借助《黃帝內經》的養(yǎng)生理念，利用人體的經絡和生物鐘來保養(yǎng)我們的身體。

本書根據作者真實的減肥塑身經歷、結合女性的身體和運動特點,向你演繹如何在短短的12周獲得意想不到的塑身效果。全書共分8個部分,為讀者呈現了12周內如何訓練與飲食。在訓練部分,涉及全面了解自己的身體、訓練要領和準備訓練器材、開始訓練、各部位肌肉及針對性訓練等內容,詳細介紹了近百余種訓練方式,每種方式都配有圖片說明、動作指導及每周更新的訓練效果照片;在飲食部分,涉及健康的飲食、12周營養(yǎng)計劃及制作運動營養(yǎng)餐等內容,為讀者

《帕金森病的日常護理》是一本簡單、實用的實踐指南，能夠使人了解帕金森病和照顧患有此病的人日常所面臨的問題。雖然這種病沒有生命危險，卻能對生活質量產生很大的影響。這本書能夠幫助護理人員、家庭成員和帕金森病患者了解他們日常所面臨的問題，指導他們完成疾病護理的每一階段，從了解疾病及其癥狀到防止護理人員過度疲勞的策略。從本書中，讀者會發(fā)現關于帕金森病實際護理問題方面簡單、易懂的信息：處理日常活動如如廁、洗浴和輪椅轉移，確保帕