袁文魁是中國(guó)記憶培訓(xùn)領(lǐng)域杰出的教練之一，他不僅培養(yǎng)出中國(guó)一位世界記憶總冠軍王峰和70多位世界記憶大師，還幫助很多中小學(xué)生提高了記憶力和學(xué)習(xí)成績(jī)。在本書，袁文魁從大腦八大功能區(qū)入手，帶領(lǐng)讀者了解記憶的規(guī)律；介紹了觀察記憶法、形象記憶法、配對(duì)聯(lián)想法、定樁記憶法、鎖鏈故事法、歌訣記憶法、圖示記憶法和思維導(dǎo)圖法等多種高效的記憶

情緒易感性以貼近現(xiàn)實(shí)生活的方式，描述了情緒活動(dòng)對(duì)人類認(rèn)知與行為的影響。了解情緒易感性的變化規(guī)律，有助于個(gè)體理解自身情緒活動(dòng)的規(guī)律與特征，從而提升個(gè)體的情緒調(diào)節(jié)功能并更好地維護(hù)心理健康。本書從情緒易感性的概念分析開始，分別從情緒易感性的個(gè)體內(nèi)差異（如意識(shí)、注意與刺激特征的影響）與個(gè)體間差異（如性別、年齡與人格的影響）兩大

近年來，心理學(xué)家開展了大量有關(guān)“自我”的認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)研究，并取得了豐富而重要的研究成果。本書通過梳理和總結(jié)近年來心理學(xué)在“自我”這一研究領(lǐng)域取得的豐富學(xué)術(shù)成果，旨在把握該領(lǐng)域的學(xué)科發(fā)展動(dòng)向，厘清已有研究的現(xiàn)狀，并為我國(guó)科學(xué)技術(shù)和國(guó)民經(jīng)濟(jì)的發(fā)展提供一定的理論和實(shí)踐依據(jù)。本書帶領(lǐng)讀者在了解自我結(jié)構(gòu)與發(fā)展的基礎(chǔ)上，對(duì)自尊、自

情景記憶是個(gè)體對(duì)發(fā)生在特定時(shí)間和地點(diǎn)背景下的和個(gè)人相關(guān)的事件信息的編碼、存儲(chǔ)和提取過程，一般包括五個(gè)要素——核心事實(shí)信息、時(shí)間、空間、細(xì)節(jié)，以及將上述四個(gè)要素整合到一起進(jìn)行記憶的能力�！禕R》本書介紹了兒童情景記憶發(fā)展的核心能力—綁定加工的發(fā)展，特殊兒童（孤獨(dú)癥）情景記憶的發(fā)展特點(diǎn)，情景記憶發(fā)展的影響因素；對(duì)傳統(tǒng)情景記

本書列舉了現(xiàn)代人在生活中所遭遇的困境和挫折,同時(shí)分析如何戰(zhàn)勝那些逆境,才能讓那些我們吃過的苦,成為未來的路。人生,吃苦一陣子是常態(tài),但不會(huì)苦一輩子,最后那些所吃過的苦,終究是鋪就了走向未來的路。

本書在追蹤心靈哲學(xué)和認(rèn)知科學(xué)前沿的基礎(chǔ)上，首次全面闡述了哲學(xué)與認(rèn)知科學(xué)在相伴相生60年的互動(dòng)發(fā)展中形成的“雙向挑戰(zhàn)效應(yīng)”。這一判斷以爭(zhēng)論的視角極大地豐富了哲學(xué)與認(rèn)知科學(xué)交叉研究的問題域，展現(xiàn)了分析哲學(xué)家和現(xiàn)象學(xué)家在認(rèn)知科學(xué)的旗幟下的協(xié)同共進(jìn)，必將推進(jìn)哲學(xué)家和認(rèn)知科學(xué)家跨學(xué)科的對(duì)話與合作。全書在“審慎的涉身—延展認(rèn)知”的

人生道路上有鮮花、有掌聲，有多少人能等閑視之；人生路上也有坎坷泥濘、有滿地荊棘，又有多少人能以平常心視之。我們要學(xué)會(huì)克制沖動(dòng)心態(tài)，拿得起、放得下，既來之、則安之，這才是一種超脫的心境。本書闡述了現(xiàn)代人容易沖動(dòng)的心理現(xiàn)象，深刻指出，在沖動(dòng)情緒的引導(dǎo)下，人們必然會(huì)受痛苦的蒙蔽，從而忽略了生活本身的快樂與幸福。閱讀本書，讀者

注意力是否集中對(duì)學(xué)習(xí)和做事的影響每個(gè)人都知道，然而注意力不集中卻是現(xiàn)實(shí)中很多孩子都存在的問題，家長(zhǎng)只有從小注意對(duì)孩子注意力的提升訓(xùn)練，才能真正挖掘孩子的天賦和潛能。 本書是一本家庭教育類書籍，從家長(zhǎng)們的教育煩惱——孩子注意力不集中出發(fā)，闡述孩子注意力問題產(chǎn)生的原因，并從八個(gè)方面給予強(qiáng)化訓(xùn)練，幫助家長(zhǎng)更好地培養(yǎng)孩子對(duì)學(xué)

心靈重塑療法創(chuàng)始人李宏夫傾心之作讓陽(yáng)光照進(jìn)情緒的隱秘角落，讓內(nèi)心重拾寧?kù)o，讓生活回到正軌良好的情緒是人生幸福的根基。你不能和自己的身心去斗爭(zhēng)，這樣只會(huì)把自己搞得更糟糕。你也不能對(duì)負(fù)面情緒視而不見，或者強(qiáng)行將其埋藏；否則總有一天，它們會(huì)噴涌出來，反噬你的健康，甚至是你的社交和生活的方方面面，將你拉入痛苦的深淵。本書提供的

每個(gè)人都會(huì)遇到壓力，但不同的人，對(duì)待壓力的態(tài)度卻完全不同。有的人面對(duì)強(qiáng)壓就會(huì)拖延，然后焦慮，無(wú)形之中增加了更大的壓力；有的人面對(duì)壓力，總能積極應(yīng)對(duì)，將壓力轉(zhuǎn)化為動(dòng)力，并積極解決問題。后者更好地運(yùn)用了心理學(xué)在抗壓過程中的作用。本書闡述了現(xiàn)代人所遭遇的種種壓力，以及心理學(xué)與抗壓的緊密關(guān)系。良好的抗壓能力并非一蹴而就的，而是