每個(gè)人的心里，都有一個(gè)對(duì)自己未來(lái)的設(shè)想，都有自己人生的榜樣。有人說(shuō)，這個(gè)世界正在犒賞積極改變的人，也在悄悄懲罰偷懶的人，任何人，只有努力、拼搏，只有義無(wú)反顧和持續(xù)努力，才能沖破迷茫，才能實(shí)現(xiàn)自己想要的人生。本書(shū)針對(duì)當(dāng)下正處于迷茫中的年輕人，告訴他們未來(lái)是一條未知的路，只有努力才能活成你想成為的人，并闡述努力的含義，幫助

良好的口才與清晰的語(yǔ)言表達(dá)能力不但能增強(qiáng)孩子的自信，還能讓孩子們?cè)诔砷L(zhǎng)過(guò)程中獲得更多的機(jī)會(huì)。本書(shū)全面剖析了培訓(xùn)孩子語(yǔ)言技巧所需要的因素，教會(huì)孩子克服膽怯、提升自信，從而培養(yǎng)良好的人際關(guān)系。通過(guò)此書(shū)，孩子們可以增強(qiáng)語(yǔ)言表達(dá)能力，提升語(yǔ)言表達(dá)技巧，學(xué)會(huì)為人處世的技巧，在成長(zhǎng)的路上時(shí)刻充滿快樂(lè)。

一天好多時(shí)候都犯困、體重失控、想運(yùn)動(dòng)又沒(méi)有時(shí)間、因?yàn)镵PI焦慮得失眠、注意力下降、總是忍不住玩手機(jī)、每天都疲于奔命……成年人的精力水平在30歲以后是逐年下降的，但家庭和事業(yè)對(duì)人的要求卻是不斷增加的，如果不采取正確的行動(dòng)，提高自己的精力水平，這個(gè)缺口不僅會(huì)影響我們成就卓越的事業(yè)，還會(huì)造成個(gè)人幸福感不斷下降。人的精力水平其

每個(gè)人的命運(yùn)，只能靠自己設(shè)計(jì)，靠自己改變。身處命運(yùn)低谷的人，都要記住，只有勇于抗?fàn)�、知難而進(jìn)、勇于跟厄運(yùn)搏擊，才能得到命運(yùn)之神的精美饋贈(zèng)。本書(shū)是一本勵(lì)志讀物，它通過(guò)大量通俗易懂且韻味深長(zhǎng)而富有哲理的事例，告誡那些身處命運(yùn)低谷的年輕人，唯有靠自己的雙手拼搏和努力，才是改變命運(yùn)、獲得成功的不二法門(mén)。只有努力努力再努力，才不

法國(guó)哲學(xué)家柏格森曾說(shuō)：“性格是一個(gè)人看不見(jiàn)的本質(zhì)。”性格是左右孩子一生生存狀況、人際關(guān)系甚至是命運(yùn)的重要因素和內(nèi)在力量，培養(yǎng)孩子良好的性格是每一個(gè)家長(zhǎng)的責(zé)任。本書(shū)正是針對(duì)孩子的性格修煉而編寫(xiě)，并從心理學(xué)的角度，結(jié)合具體案例，為家長(zhǎng)朋友們提供了可操作的教育方案，指導(dǎo)家長(zhǎng)了解孩子的性格，逐步完善孩子性格中不足的部分，進(jìn)而培

情緒易感性以貼近現(xiàn)實(shí)生活的方式，描述了情緒活動(dòng)對(duì)人類(lèi)認(rèn)知與行為的影響。了解情緒易感性的變化規(guī)律，有助于個(gè)體理解自身情緒活動(dòng)的規(guī)律與特征，從而提升個(gè)體的情緒調(diào)節(jié)功能并更好地維護(hù)心理健康。本書(shū)從情緒易感性的概念分析開(kāi)始，分別從情緒易感性的個(gè)體內(nèi)差異（如意識(shí)、注意與刺激特征的影響）與個(gè)體間差異（如性別、年齡與人格的影響）兩大

很多時(shí)候，人們往往陷入迷茫、困惑甚至消極之中，更多的時(shí)候，會(huì)陷入了“付出了很多卻幾乎沒(méi)什么收獲”的狀態(tài)之中。很多人之所以陷入懈怠、停滯，一直在走彎路，是因?yàn)闊o(wú)法看透事物的本質(zhì)，難以從根本上解決問(wèn)題。為了幫助讀者更好地應(yīng)對(duì)這種挑戰(zhàn)，本書(shū)通過(guò)七大模塊和大量真實(shí)案例，全面闡述了個(gè)人成長(zhǎng)的實(shí)用方法，包括：了解自我、人際交往、優(yōu)

很多人以為,只要做了父母,就自然擁有了親子關(guān)系;只要會(huì)說(shuō)話,就自然會(huì)與孩子溝通。尤其是幼兒,他們的世界那么簡(jiǎn)單,還能不會(huì)和他溝通嗎?這還真是父母的自大。說(shuō)教、訓(xùn)斥、冷暴力、給物質(zhì)、要求聽(tīng)話,這就是溝通嗎?就算沒(méi)有這些,就是良好的溝通嗎?那些自卑、自閉、叛逆,小小年紀(jì)就出現(xiàn)了心理問(wèn)題的孩子究竟是怎么造成的?很大一個(gè)原因是

年輕就是奮斗的年紀(jì)，你不奮斗，只能羨慕他人的成功、嗟嘆自己的碌碌無(wú)為。趁著年輕努力奮斗、不吝惜自己汗水的人，必將會(huì)有豐厚的收獲。本書(shū)是一本心靈成長(zhǎng)指導(dǎo)用書(shū)，通過(guò)大量通俗易懂且韻味深長(zhǎng)而富有哲理的事例，告誡人們，要在該奮斗的年紀(jì)，付出不遺余力的努力，擼起袖子加油干，這樣才能收獲更好的未來(lái)。

本書(shū)提煉和總結(jié)了做人、做事兩個(gè)方面的諸多哲理和要注意的點(diǎn),力求精煉達(dá)意、簡(jiǎn)單實(shí)用。內(nèi)容包括:簡(jiǎn)單做人,成熟做事;本色做人,出色做事;低調(diào)做人,強(qiáng)勢(shì)做事等。