本書是由臺灣營養(yǎng)師林世航創(chuàng)立的好食課公司創(chuàng)作的一本依不同的減糖程度和目的，設計出3日、5日、7日各種減糖餐組合的科學減糖菜譜，它破解了一般人對減糖存在的疑問，提出了科學的減糖執(zhí)行辦法，給予大眾正確減糖不傷身的好方法，同時分類整理了各類減糖好食材，精準設計出200余道減糖餐，讓讀者可以依照不同的需求和目的，實現(xiàn)“一年365日，日日減糖”的目標。用科學的配比，精確的選材搭配，助力每一位熱愛健康的人士實現(xiàn)健康身材管理。

非物質(zhì)文化遺產(chǎn)是人民世代相承、與群眾生活密切相關(guān)的傳統(tǒng)文化的重要組成部分�！豆锰K非遺》（民俗美食卷）從元宵寫到冬至，從船點寫到蘇州織造官府菜，從蘇州祭孔寫到姑蘇叫賣，舉凡節(jié)令民俗、小吃美食，均不急不緩、慢條斯理、娓娓道來。從不同角度給姑蘇非遺“畫像”，從各個側(cè)面給姑蘇非遺“樹碑立傳”，為歲月留痕，為非遺寫真，用文字和圖片“刻錄”姑蘇區(qū)傳承、保護非物質(zhì)文化遺產(chǎn)工作的全貌。如果說生活就是我們身邊的非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，那么，蘇式生活就是其中**有典型性的代表。

本書收集了中國歷史上著名的美食典故，并挖掘整理出這些美食的出處、流傳的故事及適應于現(xiàn)代的做法。這些典故主題鮮明，故事性強，引人入勝，人物形象生動豐富。其中，有凄美的愛情，有古人的智慧，有傳統(tǒng)的美德，有思考，有感動，有幽默。

本書內(nèi)容包括：普洱茶熟茶的傳說、明代普洱茶、清代普洱茶的初發(fā)酵、香港的發(fā)水普洱茶、廣東發(fā)酵普洱茶時期、云南普洱茶熟茶。

《蒸菜、靚湯、飲品大全/美食大全系列叢書》中各式美味又健康的蒸菜、靚湯、飲品大集合：保證充足的營養(yǎng)是兒童健康成長的基礎(chǔ)培養(yǎng)良好的飲食習慣，呵護好孩子嬌嫩的脾胃父母需要了解兒童成長必備的營養(yǎng)素天天美味不重樣，吃得開心，吃得營養(yǎng)，吃出健康：中國烹飪大師又一力作．300多道美食推薦一日三餐給家人很好的營養(yǎng)搭配，合理膳食跟著大師學做菜，健康飲食也可以爽爆味蕾

潮州菜歷史悠久，是潮州勞動人民千百年來辛勤勞動和智慧的結(jié)晶，是潮州當?shù)貍鹘y(tǒng)文化的重要組成部分。本書是潮州文化叢書·輯中的一種，多角度展現(xiàn)了潮州菜的歷史發(fā)展脈絡、特點文化、飲食習俗，同時講述了潮州菜調(diào)味原料、名菜菜譜和烹飪技藝等，有助于人們更好地了解和認識潮州菜、提高潮州菜烹飪水平，以及更好傳承弘揚潮州博大精深的美食文化。叢書的編撰出版有利于更好做好潮州優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的歸集整理和保護傳承工作，幫助提升潮州城市文化軟實力，意義重大。

認真選擇喜歡的物品，在適合自己的生活中發(fā)現(xiàn)的holon的生活中，“簡單+舒適=快樂”的方程式成立了。這個方程式的關(guān)鍵在于“物品選擇”。是想開始簡單且時尚的生活的人、雖然以簡單生活為目標，但是對于“簡單的房間”堅持不下去的人，必看！

這是一本講述西餐與近代中國飲食相遇故事的書。作者王詩客擁有博士學位，曾在英國留學，熱愛餐飲文化，悉心搜尋掌故，也一直從事翻譯與跨文化研究，這使得本書既有雜談趣味，又有學術(shù)的嚴謹。法國歷史學家布羅代爾說：“我以為不應該把糖、咖啡、茶、燒酒等許多食品的出現(xiàn)貶低為生活細節(jié)。它們分別體現(xiàn)著無休止的重大歷史潮流。”本書從“西食東漸”這一具體角度，來考察傳統(tǒng)中國的現(xiàn)代蛻變。作者梳理了大量中外文獻，在相關(guān)歷史文化語境的勾勒、論析，與對眾多個體飲食記憶鉤沉、探賾的基礎(chǔ)上，對西餐漢語表述與譯寫的典型文本展開了較為

很多人不愿意慢慢變富，所以失去了提前實現(xiàn)財富自由的機會。投資理財是一件長期的事情，就像搭積木，底座穩(wěn)了才有可能越搭越高，那些認為投資像賭博一樣的人，通常以慘敗告終，不但沒有實現(xiàn)財富增長，反而把自己的本金虧損得一分錢不剩，子彈沒有了，還怎么打這場財富增值戰(zhàn)？樹立正確且積極向上的投資觀，是我們所要強調(diào)的核心問題，只有這樣才能擺正心態(tài)，做波動的朋友，不因為震蕩而恐慌。每一種資產(chǎn)都有自己的周期，時而低，時而高。耐得住寂寞，才能獲取蕞大利益。為什么說這本書區(qū)別于市場上的同類書籍？首先，作者通過對兩個典型新

《財務幸福簡明指南》是一本幫助你逐步打造夢寐以求的生活的日常指南。與金融大師喬納森·克萊門茨一起，你將開啟一段為期77天的旅程，每天只需花5~10分鐘。在此過程中，你不僅會找到讓你的財務管理井然有序的方法，而且還會發(fā)現(xiàn)一些關(guān)于你自身以及你的金錢觀方面的真實情況——包括可能會阻礙你實現(xiàn)目標的舊有想法。