本書包括5個部分:什么是安全感、安全感從哪里來、不安全感的結(jié)果、如何獲取安全感、五大科學心理量表,具體介紹了安全感的測量、依戀關(guān)系、家庭親密度、集體中的安全感、認知模式等內(nèi)容。