本書(shū)從生理、社會(huì)和心理三個(gè)層面分析煙癮難戒的原因，指出這是由于人長(zhǎng)期吸煙而產(chǎn)生了上癮機(jī)制，包括身體依賴、心理依賴和習(xí)慣依賴。想要戒煙，不但要打破這個(gè)機(jī)制，而且必須是三方面的依賴同時(shí)得到解決。

本書(shū)圍繞中老年人的膳食營(yíng)養(yǎng)、體育鍛煉、作息起居、四時(shí)保健、臟腑養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)治療、情志調(diào)節(jié)等七個(gè)方面做了詳盡的闡述，注重經(jīng)典性、專業(yè)性與科學(xué)性，力求深入淺出，通俗易懂。希望廣大中老年人通過(guò)閱讀此書(shū)，養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣并持之以恒地堅(jiān)持下去，從而收獲健康和長(zhǎng)壽。

揭秘大腦營(yíng)養(yǎng)真相，集健腦益智、護(hù)腦防衰于一體的大腦營(yíng)養(yǎng)保健指南。

本書(shū)是醫(yī)學(xué)科普愛(ài)好者探尋醫(yī)學(xué)世界奧秘的理想讀物，緊扣謠言粉碎機(jī)主題，精選出老百姓關(guān)心的200個(gè)健康話題，針對(duì)與之相對(duì)應(yīng)的網(wǎng)絡(luò)健康謠言，由醫(yī)學(xué)專家精準(zhǔn)辟謠，逐一擊破。為幫助讀者更好地吸收、理解，形成系統(tǒng)性記憶，本書(shū)分成12個(gè)主題有針對(duì)心臟、肝臟、腎臟、肺、胃腸、骨骼、神經(jīng)、皮膚、口腔、五官進(jìn)行的主題辟謠，也有專門(mén)面向女性和兒童健康問(wèn)題的辟謠專區(qū)。每個(gè)謠言配有200字左右的專業(yè)解讀，簡(jiǎn)明扼要說(shuō)明問(wèn)題，并輔以漫畫(huà)圖解。

本書(shū)共分為12個(gè)章，包含了神經(jīng)系統(tǒng)疾病的基本知識(shí)、腦血管疾病及介入治療、運(yùn)動(dòng)障礙、阿爾茨海默病、癲癇、中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染、神經(jīng)肌肉、免疫、眩暈與平衡障礙、睡眠障礙、神經(jīng)外科等神經(jīng)系統(tǒng)常見(jiàn)疾病的癥狀、檢查、治療及護(hù)理。

暫無(wú)

隨著社會(huì)的發(fā)展，尤其是物質(zhì)文明的豐富和進(jìn)步，我們擁有了前所未有的物質(zhì)享受，而與此相反，身體狀況、精神狀況、幸福感等卻每況愈下，諸多的煩惱和不適相伴而生。作者認(rèn)為，正是因?yàn)槲覀冊(cè)絹?lái)越多地遠(yuǎn)離了自己的本性，越來(lái)越多地忘記了自己本來(lái)的面目，所以我們?cè)谕庠诘呢S富多彩下，內(nèi)在仍然感到匱乏和痛苦。我們?cè)诿Ｈ粺o(wú)知的狀態(tài)下創(chuàng)造了“病癥”、利用“病癥”、認(rèn)同“病癥”，甚至喂養(yǎng)“病癥”，不去認(rèn)識(shí)發(fā)生的深層意義，而任其不斷地重復(fù)過(guò)改頭換面，輪番登場(chǎng)。作者通過(guò)一系列的案例和道理向我們講述，“病癥”并不可怕，可怕的是我們

本書(shū)旨在讓希望孕育健康寶寶的夫妻，多方位了解備孕，少走彎路，成功受孕。書(shū)中內(nèi)容從飲食、日常生活、運(yùn)動(dòng)鍛煉、心理調(diào)適、科學(xué)受孕、孕產(chǎn)前檢查等方面詳細(xì)介紹備孕知識(shí)，厘清備孕誤區(qū)，特設(shè)專家診室以實(shí)際病例解答備孕疑惑，為希望孕育健康寶寶的夫妻提供備孕幫助。

《好寶寶都是定制的》是一本教準(zhǔn)爸爸媽媽如何從基因的角度做好優(yōu)生優(yōu)育的圖書(shū)，這在孕產(chǎn)的圖書(shū)中是前所未有的�？v觀市場(chǎng)上的孕產(chǎn)類圖書(shū)，內(nèi)容上幾乎都是從營(yíng)養(yǎng)和環(huán)境的角度教準(zhǔn)爸爸媽媽如何做好優(yōu)生優(yōu)育，將優(yōu)生優(yōu)育的要點(diǎn)放在在孕前、孕中和孕后三個(gè)階段。而真正做到利用優(yōu)生優(yōu)育的手段生個(gè)健康的寶寶，不僅僅關(guān)系到媽媽孕期的營(yíng)養(yǎng)、環(huán)境的問(wèn)題，還涉及到深刻的生理常識(shí)和父母復(fù)雜的個(gè)體特征，所以說(shuō)，目前的孕產(chǎn)類圖書(shū)，還不足以對(duì)優(yōu)生優(yōu)育進(jìn)行有效全面地指導(dǎo)，更難降低和消除諸如遺傳病之類的孕產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。眾所周知，基因決定了生命的一切

喝水是純天然的補(bǔ)養(yǎng)簡(jiǎn)要介紹了水的基本知識(shí)和飲用水的標(biāo)準(zhǔn)，詳細(xì)闡述了飲水安全、科學(xué)飲水、季節(jié)變化與飲水、飲水與人體健康、健康水與功能水、磁化水與疾病、飲水預(yù)防常見(jiàn)病及日常的飲水方法等。其內(nèi)容豐富，科學(xué)實(shí)用，適合廣大讀者閱讀。