本書(shū)根據(jù)4-18歲孩子的心理特點(diǎn)，給出一套翔實(shí)、科學(xué)的時(shí)間管理方案，旨在幫助孩子建立時(shí)間觀(guān)念，提高做事的效率，輕輕松松、快快樂(lè)樂(lè)地達(dá)到既定目標(biāo)。家長(zhǎng)能在本書(shū)中找到自己與孩子之間產(chǎn)生的溝通問(wèn)題，并獲得可以“拿來(lái)就用”的解決方案。和具體的生活事件接軌，讓家長(zhǎng)可以將理念真正內(nèi)化為自己的行動(dòng)和意識(shí)。

本書(shū)共從時(shí)間感知力、正確的時(shí)間觀(guān)、專(zhuān)注力訓(xùn)練、精力管理等八個(gè)方面闡述了兒童時(shí)間管理這一主題。其中再現(xiàn)了大量的生活場(chǎng)景，并給出了精準(zhǔn)分析，讓父母在感同身受的同時(shí)，豁然開(kāi)朗、撥云見(jiàn)日。最后，給出的建議，皆從現(xiàn)實(shí)出發(fā)，具有極高的操作性和借鑒性。