1.找對(duì)原因調(diào)脾胃 脾胃受寒如何暖 脾胃濕熱怎么辦 脾胃虛弱如何補(bǔ) 2.因人而異調(diào)脾胃 兒童脾胃不好怎么辦 年輕人脾胃不好怎么養(yǎng) 中老年人脾胃不和怎么調(diào) 3.多種方法調(diào)脾胃 126道養(yǎng)胃食譜 86個(gè)調(diào)理穴位方 14個(gè)中藥古方

本書系統(tǒng)梳理了閩醫(yī)蕭氏中醫(yī)皮膚科學(xué)術(shù)流派脈絡(luò)、學(xué)術(shù)經(jīng)驗(yàn)，介紹了該流派基本情況，學(xué)術(shù)體系與特色，流派的藥物使用經(jīng)驗(yàn)、經(jīng)典方劑、特別技法，以及優(yōu)勢(shì)病種的診治經(jīng)驗(yàn)。本書匯集了蕭氏中醫(yī)皮膚科診治和用藥精華，傳承和發(fā)揚(yáng)名家學(xué)術(shù)思想，其出版將促進(jìn)我省中醫(yī)皮膚科事業(yè)的發(fā)展。

本書內(nèi)容包括：頑固性眩暈怎么辦；“一針”止頭痛；翻來(lái)覆去睡不著，針灸介入有奇效；眼干、眼澀怎么辦；鼻塞、流涕、打噴嚏，到底怎樣才能停；還在為“咽炎”所苦惱嗎；孩子咳嗽老不好，試試針灸有奇效；巧用針灸治哮喘；耳鳴、耳聾怎么辦；誰(shuí)的青春沒有痘；打嗝停不下來(lái)怎么辦；一覺醒來(lái)，口歪眼斜了；下巴掉了怎么辦；“五十肩”的困擾等。

本書系統(tǒng)論述小兒身體特點(diǎn)、神色變化、五臟關(guān)系、得病機(jī)理、診病方法，以及如何辨證施治原理，從小兒神色、審候驗(yàn)病、察色驗(yàn)病、聽聲驗(yàn)病、八段錦紋脈驗(yàn)病、五臟相勝、五臟五邪相乘等基礎(chǔ)理論，到諸如初生眼不開、初生不大便、小兒諸熱、小兒驚搐等小兒180余種不同癥狀諸雜疾患的相應(yīng)治療方案，都有詳盡的論述。

本書分通法的臨床應(yīng)用、前列腺疾病、泌尿疾病等板塊，具體收錄內(nèi)容包括《崔學(xué)教運(yùn)用通法的證治經(jīng)驗(yàn)》《慢性前列腺炎的病因證治觀》《尿石癥的證治經(jīng)驗(yàn)》等。

本書詳細(xì)講解了高血壓、高血糖、高血脂及高尿酸的定義、危害和預(yù)防知識(shí),提出降四高飲食原則,推薦了降四高明星食物的營(yíng)養(yǎng)吃法。四高人群每天的膳食要均衡,改變吸煙、喝酒等不良生活習(xí)慣,堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng),保持心理健康,多管齊下才能有效預(yù)防這四類疾病的發(fā)生。另外,本書給出了定期進(jìn)行個(gè)人身體檢查的檢測(cè)指標(biāo),有助于疾病的早發(fā)現(xiàn)、早治療,減少疾病的發(fā)作頻率。每個(gè)主題均通過對(duì)話引出案例;再逐層深入,由專家講解“四高”出現(xiàn)的根源,再給出詳細(xì)且易操作的解決方案,以直觀、通俗易懂的方式向讀者講述“四高”的防治和調(diào)養(yǎng)之道。

每個(gè)孩子的體質(zhì)不同，健康狀況也有所差別。本書幫助父母了解孩子的體質(zhì)特點(diǎn)，根據(jù)不同的體質(zhì)進(jìn)行調(diào)理，應(yīng)用傳統(tǒng)中醫(yī)關(guān)于食補(bǔ)的一些精粹理論，幫助家長(zhǎng)合理搭配寶寶的日常膳食，輕松調(diào)理好寶寶的體質(zhì)。同時(shí)，本書還甄選了一些小兒常見病癥的推拿保健方案，輔助食療，增強(qiáng)孩子的體質(zhì)，讓孩子健康成長(zhǎng)。

本書以土家族傳統(tǒng)醫(yī)藥知識(shí)為個(gè)案進(jìn)行的互動(dòng)式保護(hù)研究，有利于促進(jìn)少數(shù)民族傳統(tǒng)醫(yī)藥功能的發(fā)揮，實(shí)現(xiàn)保護(hù)與利用多方面的綜合效益；有利于保護(hù)少數(shù)民族文化的多樣性；也有利于為探討少數(shù)民族傳統(tǒng)醫(yī)藥知識(shí)相關(guān)主體之間的利益關(guān)系積累經(jīng)驗(yàn)，為構(gòu)建多方利益平衡機(jī)制提供理論借鑒。本書基于生態(tài)學(xué)共生和伴生原理的理論借用，研究了少數(shù)民族傳統(tǒng)醫(yī)藥知識(shí)的互動(dòng)式保護(hù)，豐富了少數(shù)民族傳統(tǒng)醫(yī)藥知識(shí)保護(hù)的內(nèi)容，深化了少數(shù)民族傳統(tǒng)醫(yī)藥知識(shí)相關(guān)主體之間的利益關(guān)系的認(rèn)知，對(duì)構(gòu)建多方利益平衡機(jī)制做了有益的探索。

本書從畫像石與壁畫兩方面進(jìn)行探討，在漢畫像石方面?zhèn)戎赜趧?dòng)物圖像的生命文化內(nèi)涵研究：從鳥圖騰入手探討扁鵲文化，以山東漢畫像石“扁鵲針刺圖”為基礎(chǔ)，結(jié)合考古發(fā)現(xiàn)，揭示扁鵲與東夷巫醫(yī)文化的關(guān)系；以漢畫像石結(jié)合古代紋飾中虎的形象，揭示其不同的文化表征，如原始的圖騰崇拜、巫術(shù)內(nèi)涵及與生命、生殖、疾病之間的密切關(guān)聯(lián)；以畫像磚石及古代玉器、青銅器上的蟬紋，詮釋蟬因“不死復(fù)生”特性而被賦予的生命文化內(nèi)涵；以畫像石、壁畫中的玉兔及搗藥圖，闡釋兔圖騰的生殖內(nèi)涵以及古人對(duì)長(zhǎng)壽求仙的生命渴求。

通過廣泛接觸社會(huì)，深刻感受到中醫(yī)藥在廣大民眾中具有良好的社會(huì)基礎(chǔ)與民眾對(duì)中醫(yī)藥的廣泛需求，也看到普遍存在著健康意識(shí)薄弱、對(duì)中醫(yī)藥認(rèn)識(shí)膚淺乃至偏見的現(xiàn)狀，存在著由忽視健康而致病、小病釀成大病、重病的案例不勝枚舉，運(yùn)用中醫(yī)藥解決因病致貧、因病返貧的現(xiàn)象意義重大。如何有效發(fā)揮中醫(yī)優(yōu)勢(shì)、運(yùn)用中醫(yī)維護(hù)健康？既是我們中醫(yī)人的責(zé)任和使命，也是民眾維護(hù)健康與建設(shè)健康中國(guó)的需求。從中醫(yī)對(duì)生命、健康與疾病的認(rèn)識(shí)出發(fā)，結(jié)合養(yǎng)生保健、防病治病的研究與實(shí)踐，根據(jù)《全國(guó)政協(xié)委員文庫(kù)》的編撰要求，整理有關(guān)中醫(yī)養(yǎng)生、疾病防治研