本書主要講述了競技羽毛球的基本理論與發(fā)展現(xiàn)狀，對羽毛球運動的競技性及其在我國的發(fā)展情況有基本的了解等。

本書主要內(nèi)容:高�；@球教學(xué)概述,運動教學(xué)的實施,訓(xùn)練能力的培養(yǎng),技術(shù)戰(zhàn)術(shù)教學(xué)的指導(dǎo)等。

羽毛球是奧運會比賽項目，具有高度欣賞性，同時它動作優(yōu)美，簡單易學(xué)，是一項全民皆宜的時尚運動方式。本書由不錯教練親身教授羽毛球基本技術(shù)、實戰(zhàn)技巧。無論是想快速掌握羽毛球要領(lǐng)的初學(xué)者，還是想令自己的技術(shù)更上一層樓的高手，都能在其中找到自我訓(xùn)練的完美技巧。

籃球運動是世界上很普及、很受人喜愛的運動項目之一。本書以很淺顯易懂的文字、細(xì)致入微的連續(xù)動作圖片，配以詳盡的動作轉(zhuǎn)換過程示意圖標(biāo)，全面解析每一個技術(shù)細(xì)節(jié)、要點。并結(jié)合世界很好球隊所采用的很科學(xué)很有效的訓(xùn)練方法，讓讀者邊學(xué)邊練，學(xué)練結(jié)合，熟練掌握籃球運動各項技能。

本書共分7章，內(nèi)容包括足球運動的基本知識、足球運動前的準(zhǔn)備、足球的基本技巧、守門員技術(shù)、足球戰(zhàn)術(shù)、足球的專項訓(xùn)練、足球運動的比賽規(guī)則等。