本書(shū)選取古今中外名人具備好習(xí)慣的經(jīng)典事例，講述了如何培養(yǎng)好習(xí)慣以及好習(xí)慣的重要性，如何改正壞習(xí)慣，并展示了好習(xí)慣在青少年學(xué)習(xí)、生活中的必要性。
女人有“財(cái)”更精彩，女人有“財(cái)”更幸福。幸福“財(cái)女”不僅要懂得賺錢，更要學(xué)會(huì)理財(cái)和投資，懂得為自己的幸福做出“一生富裕”的計(jì)劃。為此，本書(shū)從女人為什么理財(cái)、如何理財(cái)、儲(chǔ)蓄、保險(xiǎn)、信用卡、基金、股票、房產(chǎn)、黃金、債券等方面，結(jié)合實(shí)用的理財(cái)理念，生動(dòng)有趣的理財(cái)案例，深入淺出地闡明理財(cái)中的各種技巧。
本書(shū)為家長(zhǎng)們提供了新的視角，鼓勵(lì)他們將孩子的每一次焦慮，都看作是促進(jìn)孩子成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，終培養(yǎng)孩子抗焦慮的能力，在各種困境中掌握應(yīng)對(duì)之道。 兩位作者邁克爾·格羅斯和朱迪·理查森博士在書(shū)中介紹了焦慮癥的來(lái)源及其生理上的表現(xiàn)，告訴父母如何緩解焦慮及每種方法背后的原理，還給家長(zhǎng)提出了一系列建議，指導(dǎo)他們通過(guò)各種步驟來(lái)提升情商、忍耐力、優(yōu)化思維方式，構(gòu)建健康的心理狀態(tài)，從而讓每個(gè)年齡段的孩子都能充分享受成長(zhǎng)的快樂(lè)。 本書(shū)在積極心理學(xué)、接納與承諾療法的基礎(chǔ)上，把科學(xué)的理論簡(jiǎn)單化，為家長(zhǎng)提供了改善孩子心理健
這是一本幫你學(xué)會(huì)掌控情緒的書(shū)。作者草履蟲(chóng)就像浪矢老人一樣，每天接收并回復(fù)讀者們的來(lái)信，幫助他們解決有關(guān)于成長(zhǎng)、原生家庭和負(fù)面情緒的問(wèn)題。26封真實(shí)來(lái)信和26封真心回信，給你的心一個(gè)答案。
對(duì)人一個(gè)人來(lái)說(shuō)，世界怎么改變并不重要，重要的是我們內(nèi)心的世界不要陷入因外因而帶來(lái)的煩惱漩渦中。細(xì)細(xì)琢磨一番，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)讓我們煩惱的不是事情，而是心情。不是這個(gè)世界有苦難、有是非，有善惡，而是我們沒(méi)有一顆智慧透徹的心來(lái)觀察它，了解它�！犊刂颇愕那榫w，不然你就輸了》講述一個(gè)人之所以能夠成功，并不是因?yàn)樗娜松缆芬环L(fēng)順。也不是因?yàn)樗谐旱哪芰Γ皇且驗(yàn)樗朴诳刂谱约旱男那椋蛉绱�，他才能在狂風(fēng)暴雨中看到美麗的彩虹，甚至能在一敗涂地之后迎來(lái)輝煌和成功。失敗是暫時(shí)的，不為失敗而沮喪，時(shí)刻
情緒智慧是人們處理事情時(shí)候需要用到的，提升情商，在當(dāng)前壓力過(guò)大的生存環(huán)境中，顯得尤其重要。獨(dú)特的情商技能，可以發(fā)揮大腦的創(chuàng)造性，也能建立良好的社交關(guān)系。本書(shū)從人們各種性格著手，告訴大家懂情商，オ是職場(chǎng)成功的重要素質(zhì)。
本書(shū)共分八章，包括產(chǎn)生共鳴的話：才能走進(jìn)對(duì)方的心；話說(shuō)到心坎上：與人相處事半功倍；幽默談吐更迷人：增強(qiáng)人際吸引力；和氣地講道理：克制自己的不良情緒等內(nèi)容。
本書(shū)共12章，內(nèi)容包括“頭腦密碼：頭部顯露的心理秘密”“眉目傳情：眉眼傳達(dá)的心理信號(hào)”“口鼻達(dá)意：口鼻顯示的心理活動(dòng)”“指間風(fēng)云：手指暗含的心理密碼”“掌中乾坤：手掌流露的心理語(yǔ)言”等。
很多人從小總是接受這樣的教育：脾氣越好的人越受歡迎，越能克制自己情緒的人越容易成就大事，自然而然長(zhǎng)大以后就會(huì)形成這種錯(cuò)誤的觀念。事實(shí)上，脾氣越好，越能克制自己的人，越是難以有所成就，這是因?yàn)椋核麄兲幪庍w就他人，哪怕是關(guān)鍵的事情，哪怕一再損害自己的利益，他們也是一而再、再而三地做出讓步；他們難以堅(jiān)持自己的意見(jiàn)，不敢堅(jiān)持自己的原則，無(wú)法讓自己的才能發(fā)揮出來(lái)。更關(guān)鍵的是，在充滿競(jìng)爭(zhēng)的環(huán)境中，一個(gè)沒(méi)“脾氣”的老好人，總是會(huì)成為被利用、被傷害的對(duì)象，如此一來(lái)，好脾氣的人不僅陷入被動(dòng)的人生狀態(tài)，最終更是難以
我們每天都在經(jīng)歷各種各樣的事情，以及這些事情給我們帶來(lái)的諸多感受：時(shí)而冷靜，時(shí)而沖動(dòng)；時(shí)而精神煥發(fā)，時(shí)而萎靡不振。有時(shí)可以理智地去思考，有時(shí)又會(huì)失去控制地暴跳如雷；有時(shí)覺(jué)得生活充滿了甜蜜和幸福，而有時(shí)又感覺(jué)生活是那么無(wú)味和沉悶。這就是心態(tài)和情緒在作怪，它存在于每個(gè)人的心中，而且在不同的時(shí)期、不同的場(chǎng)合產(chǎn)生奇妙的效果。成功和快樂(lè)總是屬于那些善于控制自己的心態(tài)和情緒的人。善于調(diào)整心態(tài)、控制情緒，才能走向成功，才能擁有快樂(lè)人生！人生可怕的就是失控，而導(dǎo)致人生失控的罪魁禍?zhǔn)啄^(guò)于心態(tài)和情緒。壞心態(tài)、壞情
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