本書介紹了一套滿足一日三餐，不挨餓并能保證營養(yǎng)攝入均衡的健康瘦身法，通過日常的減糖飲食來達(dá)到瘦身的目的。作者將自己所用的方法與廣大讀者進(jìn)行分享。開篇介紹了關(guān)于糖的科普知識(shí)，接著推薦了利用蔬菜、肉類、蛋類、海鮮、五谷、豆類等各種食材制成的97道日常減糖食譜、減糖甜點(diǎn)，以及自制醬料，并且能做到每道食譜均標(biāo)注清楚決定胖瘦的4個(gè)數(shù)字：含糖量、蛋白質(zhì)含量、總熱量、食物纖維含量。書中每一道菜譜均配有精美成品圖。另外，書中還分步詳解介紹了一些減脂健身操的做法，指導(dǎo)讀者更好地管理自己的體重。

雜木庭院最能將鄉(xiāng)村的自然風(fēng)光，人類年幼時(shí)那些熟悉又親切的山巒、河流體現(xiàn)得淋漓精致的。景致會(huì)隨著微風(fēng)、光線，以及四季的遷移而悄然變化。人們通過感受這些自然的氣息，從而會(huì)獲得心靈的疏解。雜木庭院中的景致隨四季變化。春季萬物復(fù)蘇、春芽破土；夏季植被生長、綠樹成蔭；秋季景色陡然一變、霜天紅葉；冬季樹葉枯敗、柔和的日光灑滿整個(gè)庭院。隨著時(shí)間的流逝，植物不斷生長，進(jìn)而成就了一方庭院，風(fēng)韻倍增。本書將對(duì)日本國內(nèi)發(fā)展迅速的房屋戶外景觀及庭院設(shè)計(jì)公司所提供的豐富實(shí)例進(jìn)行介紹。同時(shí)，還會(huì)有實(shí)際參與雜木庭院建造的設(shè)計(jì)

手水缽、石燈籠、飛石、汀步、枯山水、竹垣（竹籬笆），也許符合很多人對(duì)于和風(fēng)庭院的想象。其實(shí)，和風(fēng)庭院的內(nèi)涵遠(yuǎn)不止這些，純和風(fēng)庭院對(duì)石塊的組合方式、蹲踞的擺放、竹垣的制作方法等，都有著嚴(yán)格的設(shè)計(jì)要求�，F(xiàn)代日式庭院的則是在保留了和風(fēng)形式美的基礎(chǔ)上，采用開放性的設(shè)計(jì)，較多地使用格子、方柱等流行元素。玄關(guān)前的鋪石、門口的標(biāo)志樹、角落里的青苔與杜鵑花，都是可以體現(xiàn)和式風(fēng)情的細(xì)節(jié)。置身園中，看庭前花落花開、草木榮枯，品味四季更迭；或沐浴著斑駁樹影、閑聽細(xì)水長流；入夜時(shí)分，石燈里溢出的溫暖，總是能夠撫平內(nèi)心的

你相信星座學(xué)、*靈術(shù)、占卜算命嗎？有過時(shí)空錯(cuò)亂或遇鬼體驗(yàn)嗎？認(rèn)為進(jìn)化論是科學(xué)史上的謊言嗎？覺得世界命運(yùn)實(shí)際掌握在一小部分黑衣人手中嗎？它們看起來真實(shí)得可怕，可是這些看似真實(shí)的神秘理論是科學(xué)的嗎？如果是，你應(yīng)該相信其中哪一部分，應(yīng)該如何科學(xué)地檢驗(yàn)自己認(rèn)為正確的事物？如果不是，你的思考為什么會(huì)失效，大腦又為什么會(huì)被偽科學(xué)蒙蔽？本書深入思維層面，運(yùn)用邏輯原理求證如今被大眾廣泛追捧的超自然現(xiàn)象，分析事物存在的根本理由，告訴你偽科學(xué)之所以不科學(xué)的原因，一舉擊碎似是而非的偽科學(xué)幻象。此外，運(yùn)用*創(chuàng)的“查究公

《城門內(nèi)的外國人：北京使館區(qū)》是美國人邁克爾·J·莫石和奕瓦娜·莫葦芝的著作，曾先后出版過兩次英文版，影響較大，為關(guān)于北京使館區(qū)的重要著作。中譯本為葉鳳美先生翻譯。全書主要針對(duì)北京使館區(qū)1900年至20世紀(jì)這一階段的歷史進(jìn)行梳理，配有大量精美的歷史圖片。以一個(gè)外國人的視角描述了北京使館區(qū)一個(gè)世紀(jì)的歷史變遷。其中對(duì)1900年義和團(tuán)圍攻使館區(qū)的故事有大量描寫，極具參考價(jià)值。

《沉思錄》是一本安頓靈魂之書，追求一種冷靜而達(dá)觀的生活。它樸素?zé)o華，真誠無比。 “尊重自然的生活，能足夠強(qiáng)健地承受，也能保持清醒的品質(zhì)，正是一個(gè)擁有一顆完善的、不可戰(zhàn)勝的靈魂的人的標(biāo)志�！�

暫無

《中藥、香草、蔬果天然皂》是目前國內(nèi)為數(shù)不多的介紹利用中藥、香草和蔬果制作手工皂的書。本書從手工皂的基礎(chǔ)制作流程（基礎(chǔ)工具和材料、原料計(jì)算方法、添加物的制作與應(yīng)用）開始介紹，介紹了30款友善肌膚的天然皂配方，包含草本植物手工皂、天然生鮮蔬果手工皂、古法中藥手工皂，以及液態(tài)皂和液態(tài)鈉皂。書中收錄來自植物精華的萬用皂方，生長過盛的花草、過熟的蔬果都能入皂再利用，有效擺脫各種肌膚問題�；�本制皂過程配有詳細(xì)圖文解說，完美做皂不失敗，新手也能一次成功。

惡性腫瘤已成為威脅人類健康的常見病，國內(nèi)外臨床腫瘤醫(yī)務(wù)工作者進(jìn)行了大量研究，并取得了巨大進(jìn)步，診治水平也顯著提高。近年來，隨著新藥、新治療方法不斷涌現(xiàn)，腫瘤治療已從姑息性化療向根治性化療邁進(jìn)了一大步，成為腫瘤綜合治療的支柱，在提高惡性腫瘤的治愈率、延長生存期和改善病人生活質(zhì)量方面發(fā)揮著重要的作用�！杜R床常見腫瘤多學(xué)科綜合診療進(jìn)展》從各臨床專業(yè)入手，將各系統(tǒng)常見腫瘤的病因?qū)W、病理學(xué)、診斷、治療原則、療效評(píng)價(jià)、治療注意事項(xiàng)等各方面的新研究成果進(jìn)行深入淺出的介紹，重點(diǎn)突出各種常見腫瘤以病理和臨床分期作

《班門》的結(jié)構(gòu)，一直以“門”為界，“門內(nèi)”向大師致敬、學(xué)藝；“門”是作品，是“手藝”本身，是“匠心營造”；“門外”是后生的操練與游歷。這個(gè)結(jié)構(gòu)讓我們有了扎實(shí)的組稿方法，讓《班門》安穩(wěn)地走到今天。第一輯，“木、砼、鐵、石”，以材料構(gòu)建“班門”；第二輯，“方、圓、線、角”，以形式勾勒“班門”；第三輯，“光、聲、氣、性”，以物性點(diǎn)化“班門”。第四輯，我們開始新一輪的營造。將日常世界按照經(jīng)緯兩個(gè)向度拆分。在經(jīng)度上，以材料、形式、物性為刻度；將它們匯聚起來，在“緯度”上有機(jī)生長，形成日常世界的一個(gè)個(gè)基本單