城市發(fā)展和建設(shè)需要城市規(guī)劃知識(shí)的指導(dǎo)。新加坡是公認(rèn)的城市國(guó)家成功的典范，其城市規(guī)劃因其高密度，宜居，組屋以及花園城市等特點(diǎn)在國(guó)際上享有盛名。它在土地，住房，交通，工業(yè)，環(huán)境等方面的規(guī)劃經(jīng)驗(yàn)對(duì)中國(guó)有很大的借鑒意義。本書是作者數(shù)十年教學(xué)，研究以及規(guī)劃實(shí)踐的結(jié)晶，它綜合并精煉地介紹了新加坡規(guī)劃獲得成功的各個(gè)主要因素。它的英文原著出版于2017年。本書正文部分有六個(gè)章節(jié): 1.一個(gè)小島國(guó)的:土地挑戰(zhàn)與機(jī)遇 2.土地規(guī)劃：塑造建筑環(huán)境 3.住屋與交通運(yùn)輸 4.經(jīng)濟(jì)與工業(yè) 5.環(huán)境與水 6.結(jié)論

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餐廳的功能一直以來(lái)都是以就餐為中心展開的，而當(dāng)下如果只是解決吃不吃的飽或者好不好吃，是已經(jīng)難以滿足所有消費(fèi)者的需求。人們對(duì)就餐過程中的體驗(yàn)感越來(lái)越重視，其中包括了食物的色香味、服務(wù)態(tài)度、就餐空間、環(huán)境氛圍、功能的區(qū)分與動(dòng)線的便捷性等。本書從餐廳的功能規(guī)劃、動(dòng)線布局、內(nèi)部空間的美學(xué)設(shè)計(jì)，三個(gè)方面來(lái)研究和展示如何打造一家符合當(dāng)下不同消費(fèi)者定位需求的餐飲空間。

本書在新的國(guó)際秩序背景下，從新一輪國(guó)際科技和產(chǎn)業(yè)競(jìng)爭(zhēng)的高度和長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展的角度研判我國(guó)生命科學(xué)領(lǐng)域產(chǎn)學(xué)研一體化發(fā)展新戰(zhàn)略，重點(diǎn)梳理我國(guó)生命科學(xué)研究及產(chǎn)業(yè)轉(zhuǎn)化中面臨的問題與挑戰(zhàn)，找出制約其發(fā)展的關(guān)鍵問題和關(guān)鍵點(diǎn)，分析其成因，探討新的戰(zhàn)略發(fā)展思路和策略。提出了突破卡脖子技術(shù)關(guān)鍵在于突破自己卡自己脖子的藩籬束縛的新觀點(diǎn)，進(jìn)一步提出加強(qiáng)中國(guó)科學(xué)家引領(lǐng)的國(guó)際大科學(xué)規(guī)劃是突破生命科學(xué)原創(chuàng)成果及實(shí)現(xiàn)共享的Z佳路徑的等建議，為十四五規(guī)劃提供新的理念和依據(jù)。

中國(guó)的大慶研究是全世界第1個(gè)證明用生活方式干預(yù)可以減少糖尿病發(fā)病率的研究。對(duì)于糖尿病前期和新發(fā)糖尿病的朋友，可以先進(jìn)行生活方式的干預(yù)，不少人進(jìn)行干預(yù)后，血糖就可以回歸到正常值，實(shí)現(xiàn)了成功逆轉(zhuǎn)。 《逆轉(zhuǎn)：告別新發(fā)糖尿病不是夢(mèng)》詳細(xì)闡釋了如何踐行500111的生活方式、低GI低GL飲食策略、高效運(yùn)動(dòng)方案、成功減重方法等，并附上實(shí)操性強(qiáng)的逆轉(zhuǎn)計(jì)劃，希望大家在經(jīng)過干預(yù)后，血糖和體重都能回歸到可控范圍，過上高品質(zhì)的生活。

本書從高血壓的危害、新發(fā)高血壓的認(rèn)知、新發(fā)高血壓的逆轉(zhuǎn)措施等角度，為讀者揭開高血壓的神秘面紗，打造新發(fā)高血壓的逆轉(zhuǎn)方案，旨在讓大家遠(yuǎn)離高血壓的困擾。 對(duì)于患病多年的高血壓患者，逆轉(zhuǎn)新發(fā)高血壓的解決方案同樣大有裨益，至少可以減少降壓藥的用量，更好地改善心血管健康。

《海錯(cuò)圖》是清朝康熙年間，由畫家聶璜繪制的一組圖譜。聶璜用生動(dòng)的圖片和文字記錄了他在中國(guó)沿海親眼所見、親耳所聞的各種生物。時(shí)代所限，書中記述時(shí)有夸張、不靠譜之處，關(guān)于生物習(xí)性的記載，也是真假混雜，但妙趣橫生，深受清朝歷代皇帝喜愛�！逗ｅe(cuò)圖》共四冊(cè)，現(xiàn)三卷藏于北京故宮博物院，一卷藏于臺(tái)北故宮博物院。 本套書為故宮藏品《海錯(cuò)圖》三卷本的譯注本，圖文并茂地真實(shí)再現(xiàn)了這一古代博物奇書的風(fēng)采。本書以原圖譜中海洋生物的順序?yàn)榫V目，先將精修后的原圖展示出來(lái)，然后附上辨識(shí)并句讀好的簡(jiǎn)體文本，接著對(duì)個(gè)別生僻詞語(yǔ)進(jìn)

讓財(cái)富燈塔晉級(jí)迭代的多元認(rèn)知 令自我價(jià)值升維變現(xiàn)的行動(dòng)教程 人人都渴望擁有足夠的金錢，但只有少數(shù)人能在財(cái)富之路上暢行無(wú)阻，而多數(shù)人迷失了方向卻不自知…… 在《財(cái)富流》中，作者羅杰基于科學(xué)實(shí)踐的財(cái)富全球定位系統(tǒng)，以及全球精英學(xué)員真人實(shí)證的案例故事，不僅教給我們?nèi)绾握J(rèn)清自己的財(cái)富性格優(yōu)勢(shì)，并找到與自己對(duì)應(yīng)的財(cái)富性格進(jìn)行天賦互補(bǔ)、充分發(fā)揮每種天賦的優(yōu)勢(shì)；還教會(huì)我們?nèi)绾芜\(yùn)用這種天賦管理時(shí)間和金錢、構(gòu)建人脈以及組建團(tuán)隊(duì)，使得財(cái)富流持續(xù)加深、拓寬。 本書的獨(dú)特之處在于，既測(cè)試了我

減肥對(duì)很多人來(lái)說不是一件容易的事，即便成功，也只是暫時(shí)性的，反彈成了讓人更加頭疼的事情。 這本食譜從身體內(nèi)部調(diào)節(jié)角度出發(fā)，按照其對(duì)于營(yíng)養(yǎng)元素的需求來(lái)安排。其中，能量滿滿的優(yōu)質(zhì)蛋白，為你補(bǔ)充基礎(chǔ)的能量；為了營(yíng)養(yǎng)均衡的需求，我們還安排了多彩的維生素，用蔬菜、水果、菌類等多種食材搭配健康飲食；正常的飽腹感是必須的，所以健康飽腹的膳食纖維，既能提供一餐應(yīng)有的滿足感，還能促進(jìn)新陳代謝；當(dāng)然，滋潤(rùn)補(bǔ)水的菜品也不可或缺。 除此之外，我們還以流程導(dǎo)圖的形式呈現(xiàn)烹飪步驟，核心步驟冠以醒目的分類標(biāo)識(shí)，讓每一步的銜接

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