在日常生活中，你是否會有這樣的困惑：仿效各種熱門護膚方式或者購買了很多高口碑護膚產(chǎn)品，每天也認認真真地護膚，但肌膚還是變得越來越差？我們究竟應該如何選擇護膚品和護膚方式呢？ 作為擁有精英配方師團隊的言安堂，從專業(yè)的視角和科學的研究出發(fā)，將晝夜節(jié)律理論與護膚相結(jié)合，并針對可能出現(xiàn)的肌膚問題給出了詳盡的分時護理方案。同時，書中附有膚質(zhì)&發(fā)質(zhì)測試，幫你了解自己的肌膚狀態(tài)，科學地選擇適合自己的護膚品。 希望每一個愛美的人都能在這本書里找到適合自己的肌膚養(yǎng)護方法。

本書系作者三十年來在全國各地報紙雜志網(wǎng)絡媒體上公開發(fā)表過的,以及作者參加全國省市縣各級文聯(lián)主辦的主題詩賽獲獎詩歌作品合集。全書共分六章,一是作者游覽山河的感觸,表達了作者對祖國的愛、對大自然的向往、喜愛之情。二是鄉(xiāng)情、鄉(xiāng)戀以及對故鄉(xiāng)的懷念,表達了遠離家鄉(xiāng)的游子的思鄉(xiāng)之情。三是童年時的鄉(xiāng)下慢生活,追憶老去的親人、鄰居、學友、老藝人等。四是記錄青年求學工作,中年外出打拼路上的點點滴滴,對各行各業(yè)工作的感觸。五是對各種花花草草的描寫,養(yǎng)花種詩,感受花草的芬芳,表達了作者對生活的熱愛。六是對日常生活的感

該書內(nèi)容從體例上包括兩大類,一、詩歌篇:現(xiàn)代詩歌英文詩歌古漢詩英譯;此編作者采用了詩人獨特的語言表達方式,情感充沛,大幅跳躍,無論英文詩歌還漢譯英古詩,遵循“信、達、雅”原則,都具有高度凝練性與啟發(fā)性。二、小說篇:此篇由十二篇短篇小說構成,所錄短篇小說的內(nèi)容選取和描繪均來源于富有典型意義的生活片斷,極力刻畫主要人物的性格特征,反映出社會生活的某一側(cè)面或具體的生活內(nèi)容,做到了以小見大,使讀者能“窺一斑略知全豹”。

本書涉及中國古代文學、歷史、文化等各個方面，有蔡長林《宋翔鳳與陳壽祺、王引之論及其相關問題》、葉國良《<儀禮·鄉(xiāng)飲酒禮>的幾個問題》、連劭名《銀雀山漢簡新證》、楊晉龍《東漢的傳播與擴散探論》、李賀《周生烈生平著述及價值考論》、王冰慧《制度視域下唐代學士詩歌的三種編纂狀態(tài)》、高紀春《關于的幾個問題》、黃湛《清中葉偽的義理辯護與廢立爭議——以“虞廷十六字”為中心》等14篇的文章，皆札實有據(jù)，立論謹嚴，學術質(zhì)量較高。

本書梳理了中國養(yǎng)老保險制度的發(fā)展歷程與現(xiàn)實選擇,分析了個人賬戶養(yǎng)老金的屬性、職能、目標與主體,聚焦個人賬戶養(yǎng)老金的籌資與分配問題并重點關注個人賬戶養(yǎng)老金的投資問題,對個人賬戶養(yǎng)老金反腐倡廉財務長效治理機制進行了解讀。在研究個人賬戶養(yǎng)老金的財政與財務屬性的基礎上,深入探討了個人賬戶養(yǎng)老金的投資組合、個人賬戶養(yǎng)老金與資本市場、個人賬戶養(yǎng)老金與國有企業(yè)的關系,為基本養(yǎng)老金的發(fā)展及養(yǎng)老金與國有經(jīng)濟如何實現(xiàn)雙贏提出建議建策。

本書以節(jié)氣為主線推送當季食療方、經(jīng)絡穴位保健方法、適宜的傳統(tǒng)和現(xiàn)代運動方法及強度建議,并按時提醒病人檢查,記錄血糖測量數(shù)值、飲食量、運動量等。本書以中醫(yī)療法為主,從中醫(yī)調(diào)理血糖的側(cè)重點出發(fā),涉及科學飲食、家庭用藥、針灸按摩等方面,旨在進行居家血糖調(diào)理。書中的藥材、食材來源廣泛,便于采集,家庭調(diào)理的方法簡便有效,便于操作。

全書共設七個章節(jié):第一章滋養(yǎng)教育情懷,深蘊成長內(nèi)線;第二章梯級專業(yè)引領,助力成長主線;第三章促動教育科研,架設成長導線;第四章增強互助合作,暢通成長熱線;第五章優(yōu)化記錄反思,激活成長專線;第六章追求終身學習,筑就成長長線;第七章植根學校文化,標立成長基線。七個章節(jié)記錄教師在成長中以愛育人、專注成長的感人瞬間,這是作者在專業(yè)遠行的力量源泉。

本書以節(jié)氣為主線推送當季食療方、經(jīng)絡穴位保健方法、適宜的傳統(tǒng)和現(xiàn)代運動方法及強度建議,并按時提醒病人檢查,記錄甲狀腺檢查數(shù)值、飲食量、運動量等。本書以中醫(yī)療法為主,從中醫(yī)調(diào)治甲狀腺疾病的重點知識介紹出發(fā),講解了甲狀腺疾病調(diào)治的科學飲食、家庭用藥、針灸按摩及合理調(diào)治的方法。書中的藥材、食材來源廣泛,便于采集,家庭調(diào)治的方法簡便有效,便于操作。

本書是一部長篇報告文學,用凝煉流暢的語言講述了2021年“時代楷�！薄熬G化將軍”張連印從軍報國40年,解甲不懈志,退休后,深念組織培養(yǎng)之恩,心懷鄉(xiāng)親養(yǎng)育之情,抱定治理風沙、植樹造林、為民造福的如磐信念,舍棄舒適的城市生活,毅然回到家鄉(xiāng),扎根在風沙漫天的毛烏素沙漠邊緣綠化荒山、防風治沙,改善生態(tài)、造福村民,即使身患癌癥直至癌細胞轉(zhuǎn)移擴散,依然斗志不減,手術不到一個月,就重返荒山繼續(xù)植樹造林,以軍人特有的勇氣和毅力披荊斬棘,勇往直,18年來,帶領團隊綠化荒山近兩萬畝、植樹兩百多萬株,將昔日連綿的荒山

小說講述的是下河縣一個普通村落南角墩厙家三代人的百年故事。單厙是地理位置上單頭戶的人家。厙家住在南角墩的單厙,作為唯一的外姓是心理上的單厙。南角墩自成一個村落是村莊的單厙,而村莊最終又成為城鎮(zhèn)化進城中的單厙。厙家從歷經(jīng)周折在南角墩落腳,在近百年的苦難與斗爭中安定下來,最終又被子孫親自組織的拆遷失去了家園,反映了近代以來中國自然村落由聚集到堅守再到散落的悲辛過程,這是個人的苦難、村莊的悲傷也是時代的困境,小說借個人的命運和村莊的變遷描繪了一幅一百年沒有笑聲的尋家、守家、失家的悲情而動人的畫卷。