本書結合作者多年從事心理咨詢工作的經(jīng)驗與心得，針對日常生活和工作中非常為普遍的情緒問題，結合實例，給出相應的情緒疏導方法。希望讀者能夠借由這本小小的情緒管理書，重新認識情緒、接納情緒，從而學會應對各種大大的情緒問題。

作為世界記憶大師的朱選好，在多年的教學、培訓和研究中，總結出了100%記憶的高效記憶法，簡單五步幫助你實現(xiàn)持久準確完整的記憶：Step1把所需要記憶的材料轉化成圖像編碼；Step2尋找記憶宮殿；Step3把圖像編碼放在記憶宮殿里；Step4把編碼從記憶宮殿里提取出來；Step5把編碼翻譯成原來的記憶材料。另外，他還在本

GRE單詞書背到后面，就忘了前面，銀行卡和支付寶都不敢設不同的密碼，上個月訂貨會上認識的新朋友就想不起名字了……如果你也正為記憶力差而苦惱，《過目不忘：你一定要學的高效記憶法》就告訴你高效記憶的方法。記憶力與其他能力一樣，只要掌握了科學的方法，都可以在反復的練習中有大的突破。本書是世界特級記

《女性情緒掌控術：別再為小事而抓狂》面對生老病死這樣的大事件，我們往往都能用理智勸解自己，可遇到了雞毛蒜皮的瑣事，卻總是忍不住抓狂。然而，生活中的大事件是有數(shù)的，瑣事卻數(shù)不清，經(jīng)常小題大做，被情緒牽著鼻子走，就會忽視真正重要的事，也無心去感受和發(fā)現(xiàn)美好。聰明的人并不一味地追求快樂，而是竭力避免不快樂。生命有限，事無完美

還記得江蘇衛(wèi)視《*強大腦》第二季中的舞林神探胡慶文嗎？648名大媽，8大方陣，8支舞曲，8種不同舞步，當廣場舞瞬間被打亂后，胡慶文需要快速辨別648名舞者的動作，并且將跳著同一舞步的人歸位到同類方陣中。面對如此高難度的挑戰(zhàn)，必須擁有過人的記憶力�！陡咝в洃浀拿孛堋分v述了胡慶文高效記憶的秘密，還系統(tǒng)介紹了串聯(lián)法、定位法、

作為資深記憶培訓專家，黃玉強老師在《記憶魔法書：讓記憶力提升80%的7堂課》中向讀者介紹了能讓記憶提升80%的方法。開發(fā)右腦是超級記憶的關鍵因素，掌握遺忘規(guī)律、記憶的特性并充分進行呈像訓練，你就為超級記憶作好了準備。黃老師重點介紹的實用超級記憶法有數(shù)字特征記憶法、聯(lián)想記憶法、理解記憶法、概括記憶法和歌訣記憶法，靈活運用

作者以小說的手法，以主人公恩的親身經(jīng)歷為故事主線，由淺入深地講解了目前公認的科學記憶方法——宮殿記憶法的原理、使用方法及訓練要點。在有關圖像處理的環(huán)節(jié)還配以生動形象的插圖，使《一學就會的宮殿記憶法（圖文版）》成為一本實用生動、有趣有料的記憶法提升秘籍。

潛意識是指人類心理活動中，人們不能認知或沒有認知到的部分。了解并剖析人類的潛意識，能幫助我們開啟潛能，重塑優(yōu)秀的自我�！督獯a潛意識》從理論與實際相結合的角度出發(fā)，用簡單便捷的方式，幫助讀者對人類心靈深處的潛意識進行了深層次的挖掘與分析，旨在幫助讀者開啟深層次的潛能，進而揭開“心想事成”的全部秘密。

一個人的情緒若只能悶著，不能表達出來，那整個人的狀態(tài)就會變得很糟糕。情緒表達可以幫助人們獲得內(nèi)心需求滿足，幫助人們更好地認識自己�！督o情緒多些時間:如何恰當表達你的情緒》針對如何恰當表達情緒這一話題，從了解情緒、掌控情緒、利用情緒、表達情緒等方面進行了詳細闡述，尤其在表達情緒的技巧方法等方面給予了諸多良好且有效的建議，

本書從自我意識、自我管理、人際意識、心理素質(zhì)、情緒運用、情緒調(diào)節(jié)等全方面講述情商與心理的相互影響，幫助讀者加強修養(yǎng)，提高素質(zhì)，作者精選生活中的幾十個案例，詳細講解情商的自我提升方法，讓讀者在生活中充分發(fā)揮情商的作用，變得更加積極和自信。

亞里士多德說：人的行為總是一再重復。因此，卓越不是單一的舉動，而是習慣。有時候，一個不經(jīng)意的動作可能改變?nèi)说囊簧��?作者將習慣看作人性的一面鏡子，通過對習慣的剖析，發(fā)掘其重要意義，然后以培養(yǎng)好習慣，摒棄壞習慣為主線，引導讀者走出習慣的誤區(qū)，從而一步步走上人生*。

微表情，是人的內(nèi)心真實情感在表情和肢體上的流露。在日常生活中，如果我們錯誤地理解微表情的含義，將會對交流對象形成錯誤的判斷。本書試圖使讀者理解微表情，從一閃而過的表情信號里發(fā)現(xiàn)有價值的信息，教會讀者謹慎運用微表情心理學，把握好人際交往中的微妙關系。

《聰明孩子都在用的超強記憶法》面對大量需要記憶的枯燥知識，如果你還在用死記硬背的方法以求念念不忘，那就太OUT了！世界記憶大師吳帝德通過新奇的記憶體驗和有趣的漫畫，為你帶來了超強的記憶方法：數(shù)字工具和記憶宮殿，無論是單詞、詩詞，還是歷史事件、生活細節(jié)，只要通過發(fā)散思維、內(nèi)容轉化、動態(tài)夸張和連接想象四個步驟，就一定能輕松

自制力是每個人必備的能力之一，它能為人們帶來巨大的精神力量。一個人的身心健康、人際關系、生活以及工作等，無一不受自制力的影響。提高自制力，告別迷茫人生，必將成為更優(yōu)秀的自己�！赌悻F(xiàn)在所有迷茫，皆因自制力不強》從自我管理、情緒管理、時間管理等方面闡述自制力，深入解答了什么是自制力以及如何提高自制力等問題，從而教你學會游刃

生活就是由無數(shù)件事情組成的，或者是大事情，或者是小事情，或者已經(jīng)成為過往，或者正在發(fā)生。我們不要為無用之事自尋煩惱，也別把時間花在根本不會困擾自己的假設上，因為我們所擔心的事，90%不會發(fā)生。《你所擔心的事，90%都不會發(fā)生》是一本心理指導用書，書中囊括了克服負面情緒、放下心靈包袱的秘訣和方法。只要你適時放下無謂的憂慮

本書是論述中文閱讀中眼動加工機制的實證研究專著，通過四個系列的研究，探討了中文閱讀中跟語言特異性相關的加工過程。本書的主要結論是：靠前，雖然中文是一種高度依賴語境的語言，其語義整合發(fā)生的過程很好即時；第二，相比英文讀者，中文讀者從當前注視點右邊的副中央凹視覺區(qū)域獲取的信息要更多，該區(qū)域的信息加工深度也更大，不僅可以到達

本書以認知哲學為背景，從梳理哲學與科學史中不同類型的思維觀出發(fā)，結合認知心理學、認知語言學、認知神經(jīng)科學、文化人類學以及人工智能等認知科學領域相關成果，從歷史與現(xiàn)實層面對思維的產(chǎn)生、發(fā)展和演變進行了全方位的考察�！禕R》本書的內(nèi)容包括思維研究的發(fā)展歷程、思維的認知維度劃分、三種思維類型的劃分，還包括基于語言的隱喻思維、

人生在世，都希望獲得他人的支持、取得事業(yè)的成功，成為人生的贏家。然而，決定我們能否成功的因素，智商只是一部分，更多的是人的情商。《高效能人士的情商修煉課》從情商的基礎知識談起，并結合現(xiàn)實生活中的案例，多角度、全方位地告訴我們?nèi)绾纬浞滞诰虿⒗�用情商的力量來獲得強大的意志力，如何獲得他人的信任和支持，進而幫助我們成為成功的

《學霸都在用的超級記憶書》將教會你如何提高記憶力、升級大腦并挑戰(zhàn)*強大腦，內(nèi)容分為理論、方法和實戰(zhàn)應用三部分，循序漸進且系統(tǒng)地介紹了世界記憶大師常用的記憶方法和信息處理技巧，以及作者在長達十幾年進行記憶法研究、教學和訓練過程中積累的學科記憶應用技巧等。理論方面為記憶法的研究使用提供了科學依據(jù)，內(nèi)容深刻但清晰易懂；方法方

生活總是會有些不如意，或許一件小事就能引得你大發(fā)脾氣，也許是因為壓力太大、不會排解、不了解自己、無能為力。事實上，從來沒有一帆風順的人生，也沒有十全十美的生活，想要改變命運，先要改變脾氣，有了好脾氣才能迎來好運氣。《情緒平定法》用通俗易懂的語言，向讀者傳達正能量的人生態(tài)度。有脾氣沒關系，學會自我控制、自我排解、自我暗示