本書為讀者提供關(guān)于瑜伽各種不同體式的圖片和文字解析，同時也指導(dǎo)讀者如何進(jìn)行練習(xí)以及如何安全有效地矯正體態(tài)保持健康。本書分為兩部分內(nèi)容：第一部分介紹了解剖學(xué)定義和一些專用術(shù)語以及姿勢、冥想、呼吸和人體各氣輪的概述。這就使得在第二部分中使用到的詞語不會顯得那么神秘與陌生，更容易理解。第二部分有四個章節(jié)，第一章是關(guān)于駝背，第

中醫(yī)養(yǎng)生保健技術(shù)操作規(guī)范（II）藥酒

本標(biāo)準(zhǔn)適用于養(yǎng)生保健行業(yè)的保健推拿（按摩）從業(yè)人員，可指導(dǎo)從業(yè)人員開展脊柱保健推拿服務(wù)工作。

本書是我國用于指導(dǎo)和規(guī)范傳統(tǒng)中醫(yī)養(yǎng)生保健技術(shù)操作的規(guī)范性文件。編寫和頒布本《規(guī)范》的目的在于為目前眾多的保健醫(yī)師與保健技師提供技術(shù)操作規(guī)程，使日趨盛行的中醫(yī)養(yǎng)生保健技術(shù)操作更加規(guī)范化、更具安全性，從而使之更好地為廣大民眾的健康服務(wù)。養(yǎng)生保健是指在中醫(yī)藥理論指導(dǎo)下，通過各種調(diào)攝保養(yǎng)的方法，增強(qiáng)人的體質(zhì)，提高人體正氣對外界

本書是我國用于指導(dǎo)和規(guī)范傳統(tǒng)中醫(yī)養(yǎng)生保健技術(shù)操作的規(guī)范性文件。編寫和頒布本《規(guī)范》的目的在于為目前眾多的保健醫(yī)師與保健技師提供技術(shù)操作規(guī)程，使日趨盛行的中醫(yī)養(yǎng)生保健技術(shù)操作更加規(guī)范化、更具安全性，從而使之更好地為廣大民眾的健康服務(wù)。養(yǎng)生保健是指在中醫(yī)藥理論指導(dǎo)下，通過各種調(diào)攝保養(yǎng)的方法，增強(qiáng)人的體質(zhì)，提高人體正氣對外界

《中華中醫(yī)藥學(xué)會(ZYYXH/T174-2010):中醫(yī)養(yǎng)生保健技術(shù)操作規(guī)范艾灸》是我國用于指導(dǎo)和規(guī)范傳統(tǒng)中醫(yī)養(yǎng)生保健技術(shù)操作的規(guī)范性文件。編寫和頒布本《規(guī)范》的目的在于為目前眾多的保健醫(yī)師與保健技師提供技術(shù)操作規(guī)程，使日趨盛行的中醫(yī)養(yǎng)生保健技術(shù)操作更加規(guī)范化、更具安全性，從而使之更好地為廣大民眾的健康服務(wù)。養(yǎng)生保健是

養(yǎng)生保健是指在中醫(yī)藥理論指導(dǎo)下，通過各種調(diào)攝保養(yǎng)的方法，增強(qiáng)人的體質(zhì)，提高人體正氣對外界環(huán)境的適應(yīng)能力和抗病能力，使機(jī)體的生命活動處于陰陽和諧、身心健康的最佳狀態(tài)�！吨嗅t(yī)養(yǎng)生保健技術(shù)操作規(guī)范》(以下簡稱《規(guī)范》)是我國用于指導(dǎo)和規(guī)范傳統(tǒng)中醫(yī)養(yǎng)生保健技術(shù)操作的規(guī)范性文件。編寫和頒布本《規(guī)范》的目的在于為目前眾多的保健醫(yī)師

養(yǎng)生方導(dǎo)引法，是古代防病治病的一種自我保健療法，文獻(xiàn)典籍對其記載頗多，尤其是隋·巢元方的《諸病源候論》(以下簡稱《病源》)不載方藥，專載養(yǎng)生方導(dǎo)引法而獨具特色。然而由于后世方藥的興盛．歷代醫(yī)家對它的研究甚少，直至今日，《病源》中這一內(nèi)容成為了醫(yī)家之難點。本書是對《病源》中養(yǎng)生方導(dǎo)引法的專題研究。作者丁光迪

全書分為3篇，即：醫(yī)療篇，介紹了有關(guān)求醫(yī)用藥知識和意外傷害中的自救方法，以及一些有顯著療效的草藥、偏方、驗方等；食療篇，提倡保證食品質(zhì)量、科學(xué)搭配，介紹了四季食物防病治病、強(qiáng)身健體的功效和藥性；養(yǎng)生篇，介紹了古今中外名人益壽看家年之道，以及日常保養(yǎng)、擇時充電和部位養(yǎng)生的方法。

羅貫中的《三國志通俗演義》成書于明初，清初毛綸、毛宗崗父子對羅本進(jìn)行評改，使之成為迄今*流行的定本《三國演義》。《三國演義》是我國四大古典名著之一。在我國層見迭出的歷史演義小說中，《三國演義》獨稱巨擘。它是我國古代*受歡迎的歷史小說，也是我國長篇小說發(fā)展的*個里程碑。由于它歷來為廣大群眾所喜聞樂見，因此起到了形象化的魏