“養(yǎng)生”乃“頤養(yǎng)性情”也，養(yǎng)生之道精妙絕倫，養(yǎng)生之術(shù)各有千秋，古典醫(yī)學(xué)講究“天人合一”，順應(yīng)自然、形神兼?zhèn)�、�?dòng)靜相宜、因時(shí)制宜、不拘一格。該系列書結(jié)合人民群眾在長(zhǎng)期的日常生活中所積累的豐富經(jīng)驗(yàn)和智慧——諺語(yǔ)和民謠，并對(duì)其進(jìn)行挖掘和整理，從而將其中的保健養(yǎng)生知識(shí)得到系統(tǒng)梳理和科學(xué)實(shí)踐。本書分為四個(gè)章節(jié)，分別從日常習(xí)慣、飲
本書從中醫(yī)的角度，探究人體的奧秘，介紹人體各個(gè)部位、各個(gè)器官的功能及養(yǎng)護(hù)方法，分析易患的疾病、病因和防治措施，具體包括頭、面、五臟六腑、皮膚等人體各個(gè)組織系統(tǒng)及器官的保養(yǎng)，胃經(jīng)、膽經(jīng)等人體12大經(jīng)絡(luò)的養(yǎng)護(hù)，手、足、耳、面4大人體反射區(qū)的健康密碼，9大體質(zhì)者不同的養(yǎng)生方法，4大血型中的養(yǎng)生奧秘，命門、神闕等侶個(gè)養(yǎng)生保命大
本書為2004年版《松江文物保護(hù)單位圖文集》的增訂本，原書收入上海市松江區(qū)境內(nèi)文物保護(hù)單位、文物保護(hù)處48處，此次增補(bǔ)了20馀處，全面反映了松江區(qū)*的文物保護(hù)狀況。
是由我國(guó)知名中醫(yī)趙冠英教授口述，記者張揚(yáng)負(fù)責(zé)記錄編撰，記錄了趙冠英教授60多年來(lái)的從醫(yī)歷程與行醫(yī)筆記，全書以通俗易懂的語(yǔ)言闡述了中醫(yī)“元?dú)狻崩碚撆c健康的關(guān)系，引人入勝的重點(diǎn)介紹了培補(bǔ)元?dú)鈱?duì)調(diào)理康復(fù)慢性病、長(zhǎng)壽養(yǎng)生的現(xiàn)實(shí)意義。書中記錄了趙冠英教授健康科普講座的內(nèi)容，以及以培補(bǔ)元?dú)鉃槔碚摶A(chǔ)，研發(fā)“紅墻甲等保元丹”的歷程。
本書在參照目前為止國(guó)內(nèi)外發(fā)表的相關(guān)研究成果的基礎(chǔ)上，結(jié)合作者這幾年來(lái)的相關(guān)研究，首先對(duì)與古代維吾爾語(yǔ)詩(shī)歌和韻文有關(guān)的一些重要術(shù)語(yǔ)作簡(jiǎn)要解釋，然后對(duì)古代維吾爾語(yǔ)詩(shī)歌的韻律特點(diǎn)、內(nèi)部結(jié)構(gòu)和內(nèi)容范圍進(jìn)行概述和分析，最后談到一些具有代表性的古代維吾爾詩(shī)人的生平和詩(shī)作。在緒論之后，作者分別對(duì)于摩尼教、佛教、其他內(nèi)容贊美詩(shī)和描寫性
本書以講座的形式書寫，一共有七講。主要闡述了中醫(yī)藥與健康的關(guān)系，中醫(yī)藥的基礎(chǔ)理論體系的內(nèi)容與特點(diǎn)，健康的內(nèi)涵，將中醫(yī)藥的基礎(chǔ)知識(shí)與基本技能有機(jī)的滲透到各個(gè)章節(jié)里。
《益一生：中醫(yī)博士告訴你的養(yǎng)生箴言》是作者對(duì)《黃帝內(nèi)經(jīng)》養(yǎng)生理論精髓的領(lǐng)悟，并在此基礎(chǔ)上結(jié)合作者自己的臨床經(jīng)驗(yàn)，對(duì)其精華進(jìn)行了深入淺出的科學(xué)闡發(fā)�！兑嬉簧褐嗅t(yī)博士告訴你的養(yǎng)生箴言》立意清新、內(nèi)容豐富、圖文并茂、通俗易懂，是一本適合大眾的中醫(yī)養(yǎng)生著作。書中所提出的五角星養(yǎng)生法以陰陽(yáng)為綱，系統(tǒng)闡釋了思、睡、動(dòng)、吃、便之間
《困學(xué)紀(jì)聞》是南宋著名學(xué)者王應(yīng)麟所撰札記考證性質(zhì)的學(xué)術(shù)專著，內(nèi)容涉及傳統(tǒng)學(xué)術(shù)的各個(gè)方面，其中以論述經(jīng)學(xué)為重點(diǎn)，展示了其精湛的考據(jù)學(xué)功力，確立了該書在我國(guó)古文獻(xiàn)學(xué)史上的卓越地位，與《容齋隨筆》、《夢(mèng)溪筆談》并稱宋代考據(jù)筆記三大家。而《困學(xué)紀(jì)聞》更是其中的壓卷之作。本書以清閻若璩、何焯、全祖望的三箋本為基礎(chǔ)整理。比我社的全
本書集養(yǎng)生理論與方法，飲食養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生合而為一，呈現(xiàn)出一套健康養(yǎng)生方案，解析透徹，內(nèi)容形象具體，從而做到多管齊下，讓您在一年四季二十四節(jié)氣順應(yīng)天時(shí)養(yǎng)生，真正做到“天人合一”“人與天地相應(yīng)”。
本書以中醫(yī)五行及順時(shí)養(yǎng)生的理論為基礎(chǔ)，從五臟的特點(diǎn)、功能入手，詳細(xì)介紹調(diào)養(yǎng)不同臟器的飲食起居、四季宜忌；教讀者自測(cè)自診，洞悉臟腑虛實(shí)，學(xué)會(huì)食療藥養(yǎng)、經(jīng)穴保健，內(nèi)容精練、實(shí)用，語(yǔ)言平實(shí)流暢。
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