本書完全根據(jù)作者多年來的養(yǎng)生案例寫成�？梢哉f是作者養(yǎng)生日記的精華版本。在書中所列的每一個案例中，作者將不同病癥、發(fā)病原理、調理方法一一列出。并通過各種有效的自然養(yǎng)生方法，以水為媒介，以水為切入點，通過清、調、養(yǎng)的方法，達到身體的自我修復和自我調整，回歸*的平衡狀態(tài)，真正達到養(yǎng)好身體病自除的目的。

《山右叢書·初編》是1934年由山西省文獻委員會編纂的一部匯集晉人學術著作的大型古籍叢書。山西大學、山西社科院等學術機構集中各方力量對其進行點校，并專門成立山右歷史文化學院這一機構來統(tǒng)籌安排，耗時近5年。原書為套裝，合計12冊，為方便讀者閱讀，特推出單行本。

在外人看來，每天坐在寬敞明亮的寫字樓里拿著高工資是一件美事，然而，這一切都只是光鮮的外表。由于工作忙、時間緊、壓力大等諸多因素，上班族的健康變得岌岌可危，健康養(yǎng)生勢在必行！本書運用十二時辰養(yǎng)生法進行講解，內容涉及上班族工作、生活的各個方面，詳細地告訴你如何運用傳統(tǒng)中醫(yī)的養(yǎng)生知識以及現(xiàn)代的養(yǎng)生理念讓自己重獲健康。如果你每

《中國古醫(yī)籍整理叢書（養(yǎng)生10）：神仙服餌》不著撰人，作者不可考�！吨袊�古醫(yī)籍整理叢書（養(yǎng)生10）：神仙服餌》是一本收載修仙方藥的加工和服食方法的書。全書分為神仙統(tǒng)論、神仙服草木藥、神仙辟谷三部分�！吨袊�古醫(yī)籍整理叢書（養(yǎng)生10）：神仙服餌》主要目的是為道家修仙所用，但其部分內容具有養(yǎng)生學的意義。書中記載的一些藥物的炮

《耳穴名稱與定位（WFASSTANDARD002：2013）/世界針灸學會聯(lián)合會標準》適用于耳穴名稱和定位。

《知己健康手冊經絡篇》是“十二五”科技支撐計劃“中醫(yī)預防保�。ㄖ挝床。┓�務技術研究與示范”項目研究成果之一，旨在普及中醫(yī)治未病知識，作為科普性質圖書，《知己健康手冊經絡篇》主要圍繞以下幾部分展開：經絡的起源，古代應用，現(xiàn)代研究；經絡在中醫(yī)中所處地位，經絡與中醫(yī)療法的關系，與人體健康狀態(tài)的關系，如何通過經絡對人體健康狀態(tài)

編者以中醫(yī)藥理論為指導，結合現(xiàn)代醫(yī)學的研究成果，分析了人在四季保持健康的機理，并摘錄分析了古代醫(yī)籍中相關的重要經文，尤其闡釋了“春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰”的意義。中醫(yī)治未病的方法豐富多彩，《四季調攝明理》主要介紹了一年四季中與衣、食、住、行有關的一套完整的頤生方法。《四季調攝明理》以高校學生及社會大眾為服務主體，不但突

李仲愚（1920——2003），四川省彭州市人，中醫(yī)臨床家、針灸學家。長期從事中醫(yī)、針灸教學和臨床工作。臨證深求古訓，博采新知，施術時能取各家之長，因時、因地、因人、因癥而活法用之。精于方術，善用針灸，常以中醫(yī)傳統(tǒng)的湯液、針灸、角、砭、導引、按摩、薄貼、膏沫、浴熨等方法治療內、婦、兒、外及五官各科疾病，尤擅長使用氣功等

《實用中醫(yī)養(yǎng)生要訣》的主要內容是以中醫(yī)理論為指導，來闡述人們衣食住行、生老病死的自然規(guī)律及所需要注意的事項，尤其是在所有養(yǎng)生內容里突出了體質養(yǎng)生，把傳統(tǒng)醫(yī)學與體質養(yǎng)生有機地結合起來，使中醫(yī)養(yǎng)生更有特色。

《養(yǎng)生之名家醫(yī)說/貴州省科普叢書》分為十章。主要講述中醫(yī)發(fā)展史上的各家學說及其在養(yǎng)生方面的應用，介紹與一些疾病有關的治療保健方法，以體質因素和藥膳的微調陰陽平衡為切入點，剖析男女老少體質特征及生理狀況，設計飲食計劃及合理生活方式、健身方法�！娥B(yǎng)生之名家醫(yī)說/貴州省科普叢書》通過中醫(yī)文化，給讀者朋友們傳遞專業(yè)的中醫(yī)養(yǎng)生知