中國(guó)是世界上人口數(shù)量*多的國(guó)家，根據(jù)國(guó)家衛(wèi)生計(jì)生委公布的《“十三五”全國(guó)計(jì)劃生育事業(yè)發(fā)展規(guī)劃》，預(yù)計(jì)到2020年全國(guó)總?cè)丝趯⑦_(dá)14．2億人左右。要幫助14億人口完成從“能看病”“看好病”到“不得病”的轉(zhuǎn)變，真正實(shí)現(xiàn)以全民健康支撐全面小康，需要我們每一位民眾健康意識(shí)的覺(jué)醒、健康觀念的轉(zhuǎn)變和維護(hù)健康能力的提升。中醫(yī)養(yǎng)生保健

本書(shū)是在原有《無(wú)機(jī)化學(xué)實(shí)驗(yàn)》和《分析化學(xué)基礎(chǔ)實(shí)驗(yàn)》的基礎(chǔ)上，通過(guò)大幅度的修改，充實(shí)而編成的。把無(wú)機(jī)化學(xué)實(shí)驗(yàn)與有機(jī)化學(xué)實(shí)驗(yàn)有機(jī)的融合起來(lái)，形成一個(gè)新的實(shí)驗(yàn)教材體系。本書(shū)除緒論及附錄外，共分六章，分別介紹基礎(chǔ)知識(shí)和基本實(shí)驗(yàn)技能、元素化學(xué)實(shí)驗(yàn)、化學(xué)原理實(shí)驗(yàn)、制備與分析實(shí)驗(yàn)、綜合設(shè)計(jì)及研究性實(shí)驗(yàn)以及頗具特色的6個(gè)外文文獻(xiàn)實(shí)驗(yàn)。

1966年，艾揚(yáng)格的著作《瑜伽之光》首次在全球全面介紹瑜伽的練習(xí)方法，在西方國(guó)家引起不小的轟動(dòng)，被評(píng)價(jià)為“西方人通往東方古老健康藝術(shù)的捷徑”。被譽(yù)為瑜伽史上的經(jīng)典名著。被譯成19種文字在全球出版�！惰べぶ�光》——來(lái)自B.K.S.艾揚(yáng)格本人的瑜伽指導(dǎo)簡(jiǎn)潔清晰地闡述瑜伽哲學(xué)，以及練習(xí)瑜伽的正確途徑親身完美示范200個(gè)瑜伽體

《老年人中醫(yī)保健養(yǎng)生服務(wù)指南/老年服務(wù)與管理專業(yè)系列教材·高等職業(yè)教育新形態(tài)一體化教材》共分為三部分內(nèi)容，第一部分為老年人保健養(yǎng)生基礎(chǔ)理論，介紹了我國(guó)目前老齡化社會(huì)的現(xiàn)狀，闡述了老年人保健養(yǎng)生的重要性，從生活起居、飲食、體質(zhì)、運(yùn)動(dòng)、情志等方面詳細(xì)敘述了老年人日常生活護(hù)理及保健養(yǎng)生常識(shí)。第二部分為老年人常見(jiàn)健康問(wèn)題及慢性

張其成教授養(yǎng)生作品《張其成國(guó)學(xué)養(yǎng)生》包括《<黃帝內(nèi)經(jīng)>養(yǎng)生大道》《<易經(jīng)>養(yǎng)生大道》《儒家養(yǎng)生大道》《佛家養(yǎng)生大道》《道家養(yǎng)生大道》等5本書(shū)，分別選用中國(guó)傳統(tǒng)國(guó)學(xué)文化中的兩本經(jīng)典古籍《黃帝內(nèi)經(jīng)》《易經(jīng)》和儒釋道三種思想流派作為切入點(diǎn)，將中國(guó)文化結(jié)構(gòu)概括為一源（《易經(jīng)》）三流（儒釋道）四支（儒釋道醫(yī)），引經(jīng)據(jù)典、深入淺出

全書(shū)依次分為清修妙論、四時(shí)調(diào)攝、起居安樂(lè)、延年卻病、燕閑清賞、飲撰服食、靈秘丹藥、塵外遐舉八箋，共19卷，含目錄1卷，總20卷。本書(shū)為養(yǎng)生學(xué)專著。作者廣征博引，采摭宏富，內(nèi)容涵蓋儒、釋、道籍，經(jīng)史雜著，醫(yī)藥著述等豐富的文獻(xiàn)。內(nèi)容包括醫(yī)藥衛(wèi)生、氣功導(dǎo)引、飲食起居、山川逸游、花鳥(niǎo)魚(yú)蟲(chóng)。琴棋書(shū)畫(huà)、筆墨紙硯、文物鑒賞等廣博的知

飲食、情志、起居、運(yùn)動(dòng)……一餐一念，一舉一動(dòng)，總有一套養(yǎng)生方法適合你。湯軍主編的《漫話中醫(yī)養(yǎng)生》以《中國(guó)公民中醫(yī)養(yǎng)生保健素養(yǎng)》為藍(lán)本，以漫畫(huà)的形式漫話養(yǎng)生，愿她如一泓清泉，沁入你的心肝脾肺腎。全書(shū)八章：靠前章養(yǎng)生有道――不可錯(cuò)過(guò)的基礎(chǔ)課，是本書(shū)的開(kāi)篇語(yǔ)，是對(duì)以《黃帝內(nèi)經(jīng)》為代表的中醫(yī)養(yǎng)生思想

本書(shū)源自人大附中中醫(yī)課堂的探索與實(shí)踐，編者認(rèn)真分析了學(xué)生的需求，結(jié)合自己多年的臨床實(shí)踐，編寫(xiě)了適合中小學(xué)生養(yǎng)生保健的各種手法。全書(shū)將中醫(yī)文化理念、基本保健知識(shí)、基本保健手法和中小學(xué)生常見(jiàn)保健應(yīng)用相結(jié)合，適合全國(guó)中小學(xué)生學(xué)習(xí)應(yīng)用。

2001年，鄧鐵濤先生立下一個(gè)目標(biāo)，要完成百歲工程。他希望能以上工治未病的思想來(lái)指導(dǎo)世人養(yǎng)生，達(dá)到長(zhǎng)壽又健康的目的。2017年，鄧?yán)嫌瓉?lái)了102歲（農(nóng)歷）壽辰。雖已屆102歲高齡，鄧?yán)先跃�神矍鑠、思維清晰，鄧?yán)蠂诟牢覀円�推廣中醫(yī)藥養(yǎng)生保健之道，造福民眾。鄧?yán)橡B(yǎng)生的方法很多看似平淡無(wú)奇，但這些方法往往可以融入于日常生活之

《慢性病養(yǎng)生指導(dǎo)》（*輯）自我社于2013年出版以來(lái)，深受讀者喜愛(ài)，累計(jì)印刷8000冊(cè)，《中國(guó)中醫(yī)藥報(bào)》《人民日?qǐng)?bào)》先后刊發(fā)書(shū)評(píng)對(duì)該書(shū)進(jìn)行了介紹，但由于篇幅所限，該書(shū)僅收錄了49種臨床常見(jiàn)慢性病，另有約50種常見(jiàn)慢性病的養(yǎng)生方案未能錄入其中，應(yīng)讀者要求，現(xiàn)推出第二輯。該書(shū)體例沿襲*輯，主要內(nèi)容為50種慢性疾病的發(fā)病和危