本書為引自日本的一本心理自助類圖書，作者主要從日本文化的角度講述了如何解決“社交痛苦”，通過26個(gè)思考練習(xí)，讓大家跳出世俗的定義與框架拒絕盲從，找到真正屬于自己的不心累的社交方式。

本書遴選了各個(gè)領(lǐng)域具有代表性的32個(gè)社會心理服務(wù)案例。本書也包括了社會心理服務(wù)人才隊(duì)伍建設(shè)如何走深走實(shí)、產(chǎn)生實(shí)效，如何培養(yǎng)各行各業(yè)開展基礎(chǔ)性社會心理服務(wù)的工作者并賦能各個(gè)工作崗位及提高工作效能的相關(guān)內(nèi)容。本書還收錄了中醫(yī)心理學(xué)的理論和實(shí)踐成果，以探索更符合中國人特征的社會心理服務(wù)技術(shù)和方法。

本書根據(jù)社會心理服務(wù)體系建設(shè)試點(diǎn)情況，堅(jiān)持融合協(xié)同與創(chuàng)新應(yīng)用，聚焦理論與實(shí)踐創(chuàng)新，融合多學(xué)科視角、理論和方法，與中國國情和中華傳統(tǒng)文化相結(jié)合，關(guān)注民生服務(wù)與實(shí)踐發(fā)展，展示了社會心理服務(wù)體系建設(shè)融入經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展各領(lǐng)域、各行業(yè)的實(shí)踐成果，開拓心理學(xué)等學(xué)科融入社會治理與民眾生產(chǎn)生活“心”路徑，探索社會治理、平安建設(shè)“心”模式

本書對社會心理服務(wù)體系產(chǎn)生、發(fā)展的政策脈絡(luò)進(jìn)行了梳理與解讀，對社會心理服務(wù)體系的內(nèi)涵與外延進(jìn)行了詳細(xì)解析，提煉社會心理服務(wù)體系融入中國式現(xiàn)代化的理論方法與應(yīng)用模式，為各界加強(qiáng)理論研究與實(shí)踐創(chuàng)新，推進(jìn)社會心理服務(wù)體系建設(shè)提供重要參考。

社會心理服務(wù)體系建設(shè)是黨中央提出的一項(xiàng)重要戰(zhàn)略部署，經(jīng)過三年試點(diǎn)，目前在全國范圍內(nèi)得到普遍推開。它面向個(gè)體、群體、社會提供多元化的社會心理服務(wù)，并逐步融入社會治理和精神文明建設(shè)，融入健康中國、平安中國、幸福中國建設(shè)，在實(shí)現(xiàn)社會安定和諧進(jìn)步中發(fā)揮重要作用。本書闡述了社會心理服務(wù)工作勝任力的基礎(chǔ)和核心，即社會心理服務(wù)工作者

本書匯集前沿溝通技能，以成熟的技術(shù)幫助讀者精進(jìn)與同事或客戶之間的談話。讀者將了解如何快速有效地建立良好的關(guān)系，如何準(zhǔn)確地表達(dá)自己的觀點(diǎn)，以及如何付諸行動(dòng)，最終在語言運(yùn)用、聲音控制及形象塑造方面煥然一新，進(jìn)而隨心所欲地精確展示自己的想法。

本書作者介紹了揭示這些智慧的經(jīng)典心理學(xué)研究，重點(diǎn)論述了如何克服主觀幻覺、確認(rèn)偏見、自利偏差、基本歸因錯(cuò)誤等人類固有的認(rèn)知偏差，從而更有智慧地待人處事。兩位心理學(xué)家進(jìn)而討論了這5種智慧在生活中各個(gè)領(lǐng)域的應(yīng)用，包括如何獲得更強(qiáng)的幸福感、如何解決人際和群體間的矛盾沖突、如何克服刻板印象對美國教育的傷害，最后對如何應(yīng)對全人類共

為什么女性更容易成為煤氣燈操縱者的目標(biāo)？ 家庭、工作或社會生活里還埋藏著哪些煤氣燈操縱的隱患？ 如何敏銳地識別煤氣燈操縱，擺脫情感虐待，獲得療愈和重生？ 心理學(xué)博士、綜合創(chuàng)傷治療師阿梅利亞·凱利在這本寫給女性的療愈指南里，全面剖析了煤氣燈操縱的確切定義和運(yùn)作方式。她結(jié)合10個(gè)典型案例，分析7種常見的煤氣燈操縱手段

你是否希望能夠更好地與他人相處，建立良好的人際關(guān)系？你是否渴望擁有高情商，洞察他人的情感需求？那么，《情商高就是會為人處世》將成為你的情商指南，助你成就人際關(guān)系的藝術(shù)！ 這本書以深入淺出的方式，探討了情商的重要性以及如何提升情商的方法。它幫助你了解自己的情緒，掌握情感管理的技巧，并教你如何與他人建立信任、有效溝通和解決

人際關(guān)系與溝通對任何人來說都是十分重要的課題。本書以人際關(guān)系、人際交往、人際溝通過程為主線，逐一介紹了認(rèn)識自我和他人、基本人際關(guān)系、互相交流的原因、互相交流的方法、人際溝通的技巧，以及職場中與同事、上司、下屬、客戶的溝通方法等內(nèi)容。本書注重實(shí)踐性教學(xué)，希望通過案例分析、游戲、情境訓(xùn)練幫助讀者在“做中學(xué)，學(xué)中做”中將知識