本書根據(jù)運(yùn)動應(yīng)激與適應(yīng)的原理，分析觀察骨骼肌蛋白合成的適應(yīng)為著眼點(diǎn)，對肌體整體反應(yīng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)的調(diào)解適應(yīng)，以及影響細(xì)胞功能的關(guān)鍵蛋白的變化三個不同的層面的問題進(jìn)行研究，試圖為科學(xué)訓(xùn)練、提高運(yùn)動成績提供支持。

《游泳》緊密圍繞教育部頒布的《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》精神。 《游泳》既可作為普通高等學(xué)校公共體育課教材，也可以作為大專院校和高職院校的公共課教材，還可作為廣大游泳運(yùn)動愛好者的練習(xí)參考書。

《游泳》是高等學(xué)校公共體育示范性教材之一。由全國高等學(xué)校體育教學(xué)指導(dǎo)委員會組織編寫，緊密圍繞教育部頒布的《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》精神。 《游泳》既可作為普通高等學(xué)校公共體育課教材，也可以作為大專院校和高職院校的公共課教材，還可作為廣大游泳運(yùn)動愛好者的練習(xí)參考書。

為適應(yīng)我國社會主義市場經(jīng)濟(jì)體制和教育、體育改革的需要，進(jìn)一步提高體育運(yùn)動學(xué)校辦學(xué)質(zhì)量和效益，培養(yǎng)德智體全面發(fā)展的優(yōu)秀體育后備人才和社會需求的中等體育專業(yè)人才，根據(jù)1996年全國職業(yè)教育工作會議有關(guān)精神和國家體委修訂下發(fā)的《三年制中等體育專業(yè)教學(xué)計劃》及體育運(yùn)動學(xué)校教學(xué)大綱，從目前我國社會對中等體育專業(yè)人才的需求和體育運(yùn)