本教材知識(shí)面廣、針對(duì)性和實(shí)用性強(qiáng),分理論篇和實(shí)踐篇,既有理論知識(shí)的闡釋?zhuān)钟谢炯寄艿慕榻B,注重理論聯(lián)系實(shí)際。理論篇:職業(yè)與體育、高等學(xué)校體育、航空體育心理學(xué)基礎(chǔ)等。實(shí)踐篇:飛行人員的基本能力:提高靈敏及協(xié)調(diào)反應(yīng)速度能力、前庭耐力、飛行耐力等。符合飛行相關(guān)專(zhuān)業(yè)大學(xué)生實(shí)際需求,具有廣闊的應(yīng)用市場(chǎng)和現(xiàn)實(shí)意義。
本書(shū)從無(wú)線電測(cè)向運(yùn)動(dòng)的基本原理、設(shè)備使用、技術(shù)與體能訓(xùn)練、競(jìng)賽組織與管理等方面出發(fā),對(duì)無(wú)線電測(cè)向運(yùn)動(dòng)進(jìn)行了深入細(xì)致的闡述。 全書(shū)共11章,主要內(nèi)容包括無(wú)線電測(cè)向運(yùn)動(dòng)總論、無(wú)線電測(cè)向運(yùn)動(dòng)設(shè)備及比賽器材與個(gè)人裝備、無(wú)線電測(cè)向運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)與訓(xùn)練、無(wú)線電測(cè)向運(yùn)動(dòng)綜合技術(shù)與運(yùn)用、無(wú)線電測(cè)向運(yùn)動(dòng)識(shí)圖技術(shù)、無(wú)線電測(cè)向運(yùn)動(dòng)體能訓(xùn)練、高
《不止于營(yíng)地》是作者汲取了自己作為露營(yíng)者、輔導(dǎo)員、行業(yè)顧問(wèn)的實(shí)踐與經(jīng)驗(yàn),向讀者分享了不同營(yíng)地的體驗(yàn)和管理經(jīng)驗(yàn)。作者從分享夏令營(yíng)活動(dòng)以及營(yíng)地輔導(dǎo)員互動(dòng)、管理的經(jīng)驗(yàn)中,讓讀者學(xué)習(xí)感悟到可被用來(lái)提升讀者溝通策略、沖突管理能力、問(wèn)題解決能力、領(lǐng)導(dǎo)和管理能力等。此書(shū)同時(shí)也希望教會(huì)讀者如何與人交往,希望讀者從中找到改善自己的處境或
本書(shū)共五章,內(nèi)容包括:射擊運(yùn)動(dòng)概述、氣槍射擊訓(xùn)練指導(dǎo)、射擊的體能訓(xùn)練指導(dǎo)、射擊運(yùn)動(dòng)員的心理素質(zhì)建設(shè)、射擊運(yùn)動(dòng)員比賽期的心理調(diào)控。
自行車(chē)騎行訓(xùn)練突破是一本專(zhuān)為公路自行車(chē)騎行愛(ài)好者量身打造詳細(xì)的力量與體能訓(xùn)練指南。全書(shū)共分5個(gè)部分,介紹了身體的評(píng)估方法,然后講解了關(guān)節(jié)活動(dòng)度拉伸矯正訓(xùn)練動(dòng)作,有支撐的活動(dòng)控制能力矯正訓(xùn)練動(dòng)作,無(wú)支撐的活動(dòng)控制能力矯正訓(xùn)練動(dòng)作等內(nèi)容,之后給出了完整的綜合力量訓(xùn)練方法等。本書(shū)適合所有公路自行車(chē)騎行愛(ài)好者,尤其適合那些希望
自行車(chē)運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)第2版是一本關(guān)于自行車(chē)騎行強(qiáng)度、速度和耐力訓(xùn)練的解剖學(xué)指南。全書(shū)共有10章,第1章簡(jiǎn)單介紹了自行車(chē)手在騎行中的生理機(jī)能、正確的身體姿勢(shì),以及訓(xùn)練對(duì)身體柔韌性、心肺功能及骨骼強(qiáng)壯的提高:第2章詳細(xì)介紹了進(jìn)行力量訓(xùn)練所要遵循的原則;第3~10章分別介紹了針對(duì)自行車(chē)手的臂部、肩部和頸部、胸部、背部、核心肌群、
本書(shū)由北京市社會(huì)體育管理中心組織研究和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)豐富的專(zhuān)業(yè)人士編寫(xiě),介紹了自行車(chē)運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)知識(shí)、裝備及騎行技術(shù)等內(nèi)容。第1章介紹了自行車(chē)運(yùn)動(dòng)的起源、發(fā)展、現(xiàn)狀、分類(lèi)、比賽等,并為讀者推薦了多個(gè)騎行路線;第2章介紹了不同類(lèi)型的自行車(chē)與騎行裝備,便于讀者選購(gòu)適合自己的車(chē)和裝備;第3章講解了自行車(chē)運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù),以及騎行者應(yīng)對(duì)
兩輪摩托車(chē)越野運(yùn)動(dòng)駕駛技術(shù)
《假行家騎行指南》以調(diào)笑的口吻聲稱(chēng)本書(shū)目的在于成為假行家或避免為其他掉書(shū)袋的人所愚弄,用為輕松愉快的行文將讀者帶入騎行的世界,從揭秘自行車(chē)開(kāi)始,細(xì)數(shù)騎行裝備到騎行路段的選擇,以及專(zhuān)業(yè)騎行和業(yè)余愛(ài)好者的區(qū)別。本書(shū)在刻意營(yíng)造一個(gè)顯得不那么嚴(yán)肅正經(jīng)的討論空間的同時(shí),以圖用幽默詼諧或略帶諷刺而達(dá)到的科普目的。
警察體育教學(xué)模式創(chuàng)新是以新發(fā)展理念為理論指導(dǎo),突出學(xué)生的主體地位,以公安工作實(shí)際需求為導(dǎo)向,以培養(yǎng)應(yīng)用型創(chuàng)新型人才為目標(biāo),提高學(xué)生解決實(shí)際問(wèn)題能力的教學(xué)過(guò)程。本書(shū)通過(guò)對(duì)新發(fā)展理念科學(xué)內(nèi)涵及在警察體育中的應(yīng)用分析、警察體育發(fā)展歷程及教學(xué)研究、國(guó)內(nèi)外警察教育教學(xué)模式綜述及借鑒,結(jié)合筆者20年警察體育教學(xué)積累,提煉出符合公安