壓力與給力——首都職工壓力管理讀本
譚一平編著的《情商密碼》為職場中人介紹了最有效的職場情商應(yīng)用策略。情商不同，命運(yùn)迥異�！肚樯堂艽a》中大量的工作案例與生活場景將手把手地教會你如何利用并提高情商，幫助你解開情商密碼，把握自己的喜怒哀樂，清醒地面對現(xiàn)實(shí)，突破職業(yè)瓶頸，邁向美好的未來！
本書在質(zhì)的研究與量的研究的基礎(chǔ)上，構(gòu)建了公務(wù)員職業(yè)壓力的研究框架，對公務(wù)員的壓力感狀況、壓力顯著因素及其結(jié)構(gòu)進(jìn)行了數(shù)據(jù)分析，提出了“領(lǐng)導(dǎo)中心模式”、“潛規(guī)則”問題，形成了壓力的“意義化匹配知覺——選擇理論”，并對公務(wù)員制度建設(shè)提出了“權(quán)力”三元配置知職業(yè)精神培育建議。
《幽默減壓》包括認(rèn)識和應(yīng)對你的壓力、笑、幽默與健康、幽默風(fēng)格與健康、組織幽默減壓、個人幽默減壓等內(nèi)容。
對于我們?nèi)祟愖钍煜さ谋砬椤�，你的了解有多少呢？它由何而來？表現(xiàn)為何？它是如何發(fā)展的？它的價值在哪里？它的社會意義又是什么？《笑的研究：笑的形式、起因、發(fā)展和價值》將為您一一揭曉這些問題的答案�！缎Φ难芯浚盒Φ男问健⑵鹨�、發(fā)展和價值》作者詹姆斯·薩利是19世紀(jì)末20世紀(jì)初倫敦知識界的核心人物之一，其學(xué)術(shù)根底扎實(shí)、研究
你知道嗎，作為女性，我們一旦和異性交往，就很容易失去自我，無論我們多有主見或多么能干。我們總是要伴侶一再保證他真的很在乎我們；即使在一起很久了，我們對彼此的關(guān)系仍然沒有安全感；為了讓戀情順利，我們甚至?xí)约喝プ鲆恍┦拢划?dāng)一段感情結(jié)束時，我們則驚慌失措，覺得無法熬過這個傷痛……&ldquo
人類每天90％的行為都出自習(xí)慣的支配。一個人一旦在某一方面取得過成功，他的身上就會積累起一種叫做“優(yōu)秀”的品質(zhì)。好的習(xí)慣是人們走向成功的鑰匙。想要成功就要從現(xiàn)在開始把“優(yōu)秀”變成一種習(xí)慣，使我們能將優(yōu)秀行為習(xí)以為常。變成我們的第二天性。
提升記憶力、思維力、學(xué)習(xí)力，就像我們學(xué)游泳，盡管掌握了游泳的理論，知道游泳的正確動作是怎樣的，但這時卻仍然無法真正去游泳！只有通過一段時間的訓(xùn)練，當(dāng)身體的肌肉已經(jīng)對這套游泳動作運(yùn)用自如了，才算是真正學(xué)會了游泳。對于記憶力、思維力、學(xué)習(xí)力而言，只有經(jīng)過一段時間的訓(xùn)練，讓我們的大腦肌肉完全熟悉并掌握了這套動作，在面對各種材
20世紀(jì)以來，世界各國基礎(chǔ)教育課程改革的一個共同趨勢是回歸生活世界。在我國新基礎(chǔ)教育課程改革中，也把教育教學(xué)回歸生活世界的基本理念貫穿于整個課程改革的始終。針對學(xué)校課程內(nèi)容脫離學(xué)生生活經(jīng)驗(yàn)、課程實(shí)施過于強(qiáng)調(diào)接受學(xué)習(xí)的情況，新一輪基礎(chǔ)教育課程改革強(qiáng)調(diào)關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和經(jīng)驗(yàn)，倡導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)學(xué)習(xí)的方式。在此理念的影響下，教師
雖然情緒是與生俱來的，但是，恰當(dāng)?shù)毓芾砗米约旱那榫w卻是后天學(xué)習(xí)的結(jié)果。美國著名投資家沃倫·巴菲特在談到自己成功的原因時說，他的成功并不是因?yàn)楦咧巧蹋菍η榫w和理性的控制力。 善于管理情緒可以推動人的各種活動，使我們有一個積極進(jìn)取的人生。比如，勇敢、自信、愉快、感激、同情、安穩(wěn)、關(guān)懷和被愛等令人心情舒
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