本書是一本講述計(jì)算機(jī)基礎(chǔ)知識(shí)和應(yīng)用的教程，以Windows10、Office2013為基礎(chǔ)，主要內(nèi)容包 括計(jì)算機(jī)基礎(chǔ)知識(shí)、Windows10操作系統(tǒng)、Word2013文字處理軟件、Excel2013電子表格軟件、 PowerPoint2013演示文稿制作軟件及移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)新一代信息技術(shù)。為方便教師和學(xué)生上機(jī)實(shí)訓(xùn)，本書

本書共三十一章，主要內(nèi)容包括：體育發(fā)展與大學(xué)體育、健康與健康體適能、體育競(jìng)賽的組織與編排、體育鍛煉與營(yíng)養(yǎng)、大學(xué)生體育鍛煉與衛(wèi)生保健、運(yùn)動(dòng)處方、特殊體質(zhì)學(xué)生的體育鍛煉、田徑運(yùn)動(dòng)、游泳運(yùn)動(dòng)、足球運(yùn)動(dòng)等。

本書內(nèi)容包括動(dòng)態(tài)熱身、心肺耐力練習(xí)方法與手段、力量耐力練習(xí)方法與手段、跑的技術(shù)動(dòng)作和練習(xí)手段、跳的技術(shù)動(dòng)作和練習(xí)手段、投實(shí)心球的技術(shù)動(dòng)作和練習(xí)手段、靈敏性練習(xí)方法與手段等,目的在于有效提高大學(xué)生的身體素質(zhì)水平、體質(zhì)健康水平、自我健身和安全防護(hù)能力;身體素質(zhì)考核內(nèi)容包括800/1000米、立定跳遠(yuǎn)、實(shí)心球等。

本書為教育信息化改革創(chuàng)新示范教材,書中配備了以二維碼為載體的微課,以技術(shù)手段對(duì)基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)的形態(tài)進(jìn)行生動(dòng)、形象的再現(xiàn),拓寬了教師的教學(xué)方式與學(xué)生的知識(shí)面,也極大地提升了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。本書內(nèi)容依據(jù)科學(xué)發(fā)展的要求,緊密結(jié)合當(dāng)前高校體育教學(xué)的需要和大學(xué)體育改革的現(xiàn)狀,以學(xué)生為本,從實(shí)際出發(fā)介紹大學(xué)公共體育課的基本教學(xué)內(nèi)容。

本書的編寫結(jié)構(gòu)為“三群三塊”，即“體能主導(dǎo)類、靈巧主導(dǎo)類和心智主導(dǎo)類”三大業(yè)群，每類業(yè)群又分為“崗位應(yīng)用、崗位補(bǔ)償和崗位拓展”三個(gè)模塊，實(shí)現(xiàn)了體育與千差萬別的專業(yè)設(shè)置進(jìn)行范式性結(jié)合，使之能普及于一線教學(xué)實(shí)踐。

本書為國(guó)家體育總局科教司組織編寫的運(yùn)動(dòng)員文化教育統(tǒng)編教材，也是普通高等學(xué)校運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練專業(yè)系列教材之一，同時(shí)也是國(guó)家體育總局“體育專業(yè)教材建設(shè)與在線學(xué)習(xí)平臺(tái)項(xiàng)目”建設(shè)的“運(yùn)動(dòng)生理學(xué)”在線課程的配套教材。本教材以運(yùn)動(dòng)時(shí)骨骼肌的收縮為主線，圍繞肌肉收縮時(shí)所需的能量、氧氣和調(diào)節(jié)來闡述，構(gòu)建了一套全新的教材體系，突出了體系新、實(shí)用

為深入貫徹落實(shí)《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員文化教育和運(yùn)動(dòng)員保障工作的指導(dǎo)意見》及教育部《關(guān)于加強(qiáng)高等學(xué)校在線開放課程建設(shè)應(yīng)用與管理的意見》等文件精神，加快現(xiàn)代信息技術(shù)與教育教學(xué)深度融合，促進(jìn)優(yōu)質(zhì)教育資源的應(yīng)用與共享，進(jìn)一步加強(qiáng)在訓(xùn)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員文化教育，推進(jìn)體育專業(yè)教材及在線課程建設(shè)，國(guó)家體育總局科教司組織實(shí)施高校體育專業(yè)教材與

本書為普通高等學(xué)校公共體育教材，是在全面貫徹全國(guó)教育大會(huì)精神基礎(chǔ)上，緊密圍繞教育部頒布的《全國(guó)普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》《高等學(xué)校體育工作基本標(biāo)準(zhǔn)》等有關(guān)文件編寫，體現(xiàn)了“健康第一”的指導(dǎo)思想和“享受樂趣、增強(qiáng)體質(zhì)、健全人格、錘煉意志”四位一體的學(xué)校體育目標(biāo)。全書內(nèi)容按照基礎(chǔ)理論知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能傳授兩個(gè)部分，突出

大學(xué)生體育與健康

本書共14章，包括體育概論、學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試與個(gè)體評(píng)價(jià)、田徑運(yùn)動(dòng)、籃球運(yùn)動(dòng)、足球運(yùn)動(dòng)、排球運(yùn)動(dòng)、羽毛球運(yùn)動(dòng)、網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)、乒乓球運(yùn)動(dòng)、武術(shù)運(yùn)動(dòng)等。