本書內(nèi)容包括:混元太極拳架概述、混元太極炮捶四十六式。
本書在講解傳統(tǒng)太極拳理論的同時(shí),利用力學(xué)基本概念和分析方法來解釋太極拳的原理。
如果你對格斗術(shù)毫無興趣,也沒有時(shí)間來進(jìn)行專門練習(xí),但是卻想提高自我防護(hù)能力,那么,你只需要花一點(diǎn)時(shí)間來閱讀本書前半部分的內(nèi)容,就能夠立刻學(xué)會許多關(guān)鍵的防暴知識,從而成倍提高應(yīng)對暴力事件的能力。不過,這些知識大部分與武術(shù)無關(guān)。如果你喜愛武術(shù),并且已經(jīng)具備了一定的武術(shù)基礎(chǔ),但是卻發(fā)現(xiàn)自己所學(xué)無法有效面對真實(shí)的街頭暴力,那么
《中國功夫》主要內(nèi)容包括:基本功、拳術(shù)、刀術(shù)、槍術(shù)、劍術(shù)、棍術(shù)、稀有兵器、現(xiàn)代格斗術(shù)、武德。
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少數(shù)民族傳統(tǒng)體育活動是民族群體文化的重要組成部分,它.們往往具有儀式和信仰的特點(diǎn),理解和掌握這一點(diǎn)對少數(shù)民族體育的保護(hù)、傳承、引導(dǎo)有重要的意義。作者選擇社會文化人類學(xué)等學(xué)科的相關(guān)論述作為研究的學(xué)理依據(jù),以原生態(tài)的搶花炮為個案,運(yùn)用多視角的觀察深入調(diào)查研究,獲得了翔實(shí)的資料。本書提供了搶花炮活動中反映的大小傳統(tǒng)的互動和國
《陳式太*拳技擊法》是作者繼《陳氏太*拳體用全書》、《陳氏太*拳拳理闡微》問世以來的第三部專*。至此,作者對陳式太*拳的拳譜、拳理、拳法,進(jìn)行了比較系統(tǒng)、比較全面的整理和闡發(fā)!蛾愂教*拳技擊法》一書,系作者根據(jù)當(dāng)年其先師、陳式太*拳一代宗師陳照奎先生拆拳秘授此拳用法時(shí)的原始記錄,整理出版的一部專門介紹傳統(tǒng)套路(一路8
陳氏太極拳精選套路包括了陳氏太極拳第十七代傳人陳發(fā)科所定、第十八代傳人陳照奎所傳的路所有拳式及連接。去除了重復(fù)的動作,重新調(diào)整了動作次序,使其更加適合一般人的晨練、表演和競賽的要求。本書旨在介紹套路,對于拳理、功法等理論不作過多地闡述。全書分為五章,首先介紹了陳氏太極拳的套路結(jié)構(gòu)、技術(shù)特點(diǎn)、學(xué)習(xí)方法,然而介紹了周天運(yùn)轉(zhuǎn)
《擒拿格斗教程》旨在使學(xué)生了解和掌握擒拿格斗的基本知識,學(xué)習(xí)并掌握擒拿格斗的基本技法,身處不同狀態(tài)下熟練掌握和靈活運(yùn)用控制與反控制的技能。本教材把握了對抗格斗項(xiàng)目本身的規(guī)律和特性,從理論的層面闡述了武術(shù)徒手搏擊的源起與發(fā)展,競技散打運(yùn)動的起步與發(fā)展,擒拿格斗運(yùn)動的創(chuàng)立,從格斗層面上傳授了身體站立與身體地躺的狀態(tài)下,徒手
《太極纏絲功》中級纏絲功源于陳發(fā)科先生和他的高徒馮志強(qiáng)先生傳授的纏絲功。陳發(fā)科先生是陳式太極拳第十七代著名傳人,功夫深厚,太極纏絲勁出神入化,人頌“太極一人”。