《健康與塑身叢書（圖文版）：色彩與健康（全彩圖說）》是一本講述關于色彩對人體健康的影響的書籍。書中介紹了色彩基礎知識，并深入分析了色彩與人體健康的關系，色彩的性格，色彩的療法，對人體有益的色彩，以及有針對性地從心理效應、食品、服裝、居室各方面講解了色彩與人體健康之間的關系�！督】蹬c塑身叢書（圖文版）：色彩與健康（全彩圖

本書運用通俗的文字，從日常生活、心理、飲食、運動、護理、醫(yī)藥、預防等方面介紹了針對中老年人的200種保健方法。

本書包括緒論共十章，其內容包括衛(wèi)生保健的概述、健康與健康測量、衛(wèi)生策略和初級衛(wèi)生保健、健康促進與健康教育、社區(qū)衛(wèi)生保健、自我保健、家庭保健、重點人群保健、衛(wèi)生保健技術及管理、居民健康狀況及評價等基本知識、基本方法和基本技術。本課程總任務是使學生樹立正確的健康和“大衛(wèi)生觀”，獲得衛(wèi)生保健的基礎知識、基本技能和基本方法；具

本書由優(yōu)生規(guī)則、夫妻優(yōu)生設計、預防出生缺陷發(fā)生兩部分組成,內容包括:優(yōu)生婚配須知、計劃受孕優(yōu)生規(guī)則、懷孕后的有生規(guī)則等。

結婚是人生中的一件大事。如何度過新婚蜜月并為以后的家庭生活打下良好基礎，是未婚男女急需了解的內容。本書從生理與心理的角度，全面通俗地介紹了男女的性特點，新婚蜜月應注意的事項及創(chuàng)造和諧夫妻生活的基本要求，是未婚青年和新婚夫婦必備的生活保健讀物。

本書分為日常生活自我保健、飲食營養(yǎng)自我調理、中醫(yī)中藥自我養(yǎng)生、運動體療自我健體、心理衛(wèi)生自我養(yǎng)心、常見疾病自我防治等十篇。

本書系統(tǒng)介紹了老年人心理、生理、用藥特點，各系統(tǒng)疾病的早期癥狀、特點，以及老年疾病的治療、護理、飲食、康復等。