書(shū)稿以太極拳核心訓(xùn)練內(nèi)容——太極勁為主線(xiàn),對(duì)太極勁及其訓(xùn)練方法、老六路太極拳招法應(yīng)用做了介紹,詳細(xì)闡述了太極拳養(yǎng)生與技擊。重點(diǎn)在太極推手和老六路技擊實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用。
《簡(jiǎn)易養(yǎng)生太極十八式》以陳氏太極為基礎(chǔ),并融合了各類(lèi)內(nèi)家拳的特點(diǎn),根據(jù)現(xiàn)代人因?yàn)槁殘?chǎng)壓力大、長(zhǎng)期勞累而導(dǎo)致的各種慢性疾病和勞損引發(fā)的“亞健康”,編選了十八個(gè)基本動(dòng)作套路,以緩解、治療并預(yù)防因上述疾病而引起的種種不適,促進(jìn)身體技能的平衡,強(qiáng)身健體。此外,《簡(jiǎn)易養(yǎng)生太極十八式》快架部分也具有一定的技擊性,長(zhǎng)期練習(xí)也可防身自
《延慶竹馬》為文聯(lián)非遺叢書(shū)中的一本,共講述六部分內(nèi)容:*部分為中國(guó)竹馬文化概覽,第二部分闡述了延慶竹馬概述,第三部分是延慶竹馬的技藝特征,第四部分是延慶竹馬的相關(guān)習(xí)俗,第五部延慶竹馬的文化性,第六部分延慶竹馬的發(fā)展。本書(shū)的出版為延慶竹馬這一非物質(zhì)文化遺產(chǎn)的傳承、弘揚(yáng)和保護(hù)產(chǎn)生了積極作用。
民國(guó)武術(shù)大家孫祿堂提出“拳與道合”的武學(xué)思想,并以此為指導(dǎo)完成了形意、八卦、太極三拳合一的理論和修為體系,是武術(shù)愛(ài)好者及習(xí)練者長(zhǎng)期以來(lái)著重搜尋的重要典籍。本版立足于孫氏武學(xué)著作的術(shù)業(yè)價(jià)值及讀者對(duì)孫氏著作原版的渴求,融孫氏著作民國(guó)版原貌與現(xiàn)代橫排簡(jiǎn)體版于一爐,并加以點(diǎn)校、注釋和導(dǎo)讀,精美印制,可同時(shí)滿(mǎn)足眾多讀者研讀與收藏
本書(shū)是在總結(jié)多年教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上,根據(jù)運(yùn)動(dòng)技能形成的基本規(guī)律,通過(guò)闡述太極拳技術(shù)基本原理,并融會(huì)現(xiàn)代科學(xué)知識(shí),進(jìn)行太極理論探索,凝結(jié)成的新科研成果。全書(shū)共分三章。第一章太極拳概述,主要介紹了太極拳的起源、發(fā)展,運(yùn)動(dòng)形式及特點(diǎn),太極拳的健身原理以及24式簡(jiǎn)化太極拳的創(chuàng)編和特點(diǎn);第二章24式太極拳教學(xué),對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行重新分
本書(shū)屬于國(guó)家社科基金后期資助項(xiàng)目。本書(shū)在介紹徽州和徽州文化的基礎(chǔ)上,系統(tǒng)地介紹了徽州的民俗體育項(xiàng)目,徽州民俗體育的文化內(nèi)涵,徽州民俗體育的困境與走向。此外,本書(shū)也專(zhuān)門(mén)介紹和研究了灘舞、跳鐘馗、打秋千、抬閣、疊羅漢、跳五帝、采茶撲蝶舞等項(xiàng)目,這也是本書(shū)的一大特色。