本書分通識(shí)篇、教學(xué)篇、訓(xùn)練篇三部分，通識(shí)篇闡述龍舟起源學(xué)說(shuō)，以及我國(guó)龍舟相關(guān)歷史背景、特征、精神文化內(nèi)涵和社會(huì)價(jià)值。教學(xué)篇除了對(duì)龍舟教學(xué)內(nèi)容的具體闡述外，還增加了思政內(nèi)容。龍舟思政課程的開(kāi)展有利于發(fā)掘和弘揚(yáng)中華文化，有利于當(dāng)代大學(xué)生了解中華文化的悠久歷史和豐富內(nèi)涵，有利于增強(qiáng)中華民族的文化凝聚力，有利于實(shí)現(xiàn)高校實(shí)踐育人

太極拳是我國(guó)珍貴的傳統(tǒng)文化瑰寶，在我國(guó)乃至世界上的影響較為深遠(yuǎn)，并被列為世界非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代表作名錄。邱慧芳作為太極拳的一代英杰，運(yùn)動(dòng)員時(shí)期叱咤風(fēng)云、搏擊體壇，摘得過(guò)無(wú)數(shù)全國(guó)冠軍乃至世界太極拳冠軍。退役后她又潛心教學(xué)、研究拳論，在參與全國(guó)以及世界太極拳的宣傳普及和發(fā)展活動(dòng)中身體力行、奔走呼號(hào)，更是為院校太極拳的普及工作

本書詳細(xì)闡明廣西原生態(tài)壯族武術(shù)的來(lái)源及流變，重點(diǎn)介紹具有400多年歷史的廣西壯族原生態(tài)武術(shù)“昂拳”的技術(shù)動(dòng)作特點(diǎn)以及傳承現(xiàn)狀。內(nèi)容包括：壯族武術(shù)的歷史發(fā)展及流變；我所知道的昂拳；壯拳知識(shí)問(wèn)答；論桂西壯傳武術(shù)的歷史形成與傳承等。

本書通篇沒(méi)有教大家練習(xí)什么套路，全部是從基本知識(shí)、基本理論和基本功法入手來(lái)闡述太極拳，細(xì)致入微，是太極拳愛(ài)好者入門、提高的向?qū)�，不可不讀的好書。大道至簡(jiǎn)，越是基礎(chǔ)的往往越是核心的。套路都是由基本功組成的。

目前國(guó)內(nèi)大部分普通高校都開(kāi)設(shè)了散打運(yùn)動(dòng)課程(以選修課為主)，體育院校和特色院校將其設(shè)為必修課或?qū)�業(yè)課，說(shuō)明散打運(yùn)動(dòng)非常受大學(xué)生的歡迎。散打運(yùn)動(dòng)作為中國(guó)武術(shù)的一部分，早已走出國(guó)門，走向世界，是世錦賽和亞運(yùn)會(huì)的正式比賽項(xiàng)目，并成為2017年世界大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)的正式比賽項(xiàng)目。本教材共有八章。第一章是散打運(yùn)動(dòng)概述，第二章是散打運(yùn)

本書包括兩大內(nèi)容，通背散手和形意拳。通背散手內(nèi)文注重詮釋通背拳術(shù)修體與心神并重，注重形、意、道、武、術(shù)、醫(yī)的統(tǒng)一作用；形意拳包括易骨篇、易筋篇、洗髓篇、臟腑篇、氣行篇、丹道篇等，通過(guò)講解循環(huán)反復(fù)的規(guī)則訓(xùn)練，使人體各部肌肉形成有效的記憶力，也達(dá)到外延筋骨，內(nèi)壯五臟的作用。

本書首先介紹散打運(yùn)動(dòng)概述、散打運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展、散打運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)與價(jià)值、散打運(yùn)動(dòng)的文化點(diǎn)滴；其次探究散打運(yùn)動(dòng)競(jìng)技能力訓(xùn)練的理論、散打運(yùn)動(dòng)競(jìng)技能力培養(yǎng)的實(shí)操；最后論述散打運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練的科學(xué)保障、散打運(yùn)動(dòng)教學(xué)訓(xùn)練理論發(fā)展探新等內(nèi)容。

本書第一章為高校武術(shù)概述，分別介紹了武術(shù)的基本概念、武術(shù)的起源與發(fā)展、武術(shù)的特點(diǎn)與作用、武術(shù)的教育價(jià)值、武術(shù)在高校的傳承與發(fā)展五個(gè)方面的內(nèi)容；第二章為高校武術(shù)運(yùn)動(dòng)基本訓(xùn)練，主要介紹了四個(gè)方面的內(nèi)容，依次是武術(shù)基本功訓(xùn)練、武術(shù)基本動(dòng)作訓(xùn)練、武術(shù)基本拳術(shù)訓(xùn)練、武術(shù)基本技法訓(xùn)練；第三章高校武術(shù)教學(xué)現(xiàn)狀與改革分別介紹了兩個(gè)方面

太極推手散手集成闡秘

《渾元?jiǎng)��?jīng)》據(jù)傳為元末明初畢坤所著，是古代頗為珍貴的武學(xué)真?zhèn)髅丶�。其立意傳真，宗三一一三之旨，昭示以劍術(shù)成道的修煉方法。其闡釋理、法、術(shù)、功、形、意、體、用頗為全面，傳統(tǒng)武學(xué)經(jīng)譜中少有能與其比擬者。更為特殊的是，《劍經(jīng)》的修煉之道，其實(shí)就是古代道家修成劍仙的珍貴法門。馬國(guó)興先生根據(jù)自己多年的習(xí)武體會(huì)，對(duì)《渾元?jiǎng)��?jīng)》進(jìn)行