本著作系統(tǒng)總結(jié)了50年馬王堆養(yǎng)生文化研究的成果，主要是在國內(nèi)外學者及湖南中醫(yī)藥大學學者訓詁研究和學術(shù)研究的基礎(chǔ)上，從整體構(gòu)建了馬王堆養(yǎng)生文化的體系，突出馬王堆養(yǎng)生文化的歷史源頭、哲學基礎(chǔ)、地域特色、體系特點、現(xiàn)代傳播、當代價值等。最后附錄了馬王堆醫(yī)書中與養(yǎng)生有關(guān)的簡帛書籍原文，并加以簡注，方便馬王堆養(yǎng)生文化的再研究和發(fā)揚光大。本書學術(shù)研究價值大，主編與編委皆為湖南中醫(yī)藥大學博導、碩導和博士們�？勺鳛閷W生的教材使用，也可面向社會發(fā)行作為中醫(yī)養(yǎng)生類著作。