本書首先論述了體育舞蹈特點(diǎn)、分類、發(fā)展現(xiàn)狀等相關(guān)基本知識，然后對體育舞蹈教學(xué)價值、教學(xué)活動開展現(xiàn)狀、體育舞蹈課程內(nèi)容資源開發(fā)、體育舞蹈教學(xué)方法選擇等教學(xué)基本知識進(jìn)行了詳細(xì)研究。后介紹了摩登舞蹈基本舞步及套路教學(xué)、拉丁舞基本舞步及套路教學(xué)等相關(guān)教學(xué)實踐內(nèi)容。