現(xiàn)實(shí)中，很多家長(zhǎng)都會(huì)面臨這樣一個(gè)問題：開學(xué)伊始，孩子熱情高漲，特別愿意上學(xué)。可是，過不了多久，隨著新鮮勁兒的逐漸消退，孩子對(duì)上學(xué)就會(huì)越來越排斥。尤其是面對(duì)沉重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，很多孩子都會(huì)表現(xiàn)出嚴(yán)重的抵觸情緒，比如，早晨不想起床，任家長(zhǎng)怎么叫也不睜眼；放學(xué)后不想寫作業(yè)，任家長(zhǎng)催促多遍也毫無作用。

厭學(xué)，幾乎是每個(gè)孩子都會(huì)經(jīng)歷的，青少年時(shí)期更是如此。如何妥善處理這個(gè)問題，考驗(yàn)著家長(zhǎng)的智慧。筆者認(rèn)識(shí)一位林女士，她的做法特別值得提倡。

林女士的兒子正在上高中，過去學(xué)習(xí)成績(jī)一直都不錯(cuò)。可是，到了高二下半學(xué)期，孩子卻迷戀上了網(wǎng)絡(luò)游戲，經(jīng)常在網(wǎng)吧熬夜包宿。為了斷除兒子的網(wǎng)癮，林女士想了很多辦法，甚至還將他鎖在家里，結(jié)果孩子依然會(huì)想辦法跑出去。林女士感到很無奈，甚至一度要放棄。發(fā)展到后期，孩子的厭學(xué)情緒到達(dá)頂點(diǎn)，竟然背著林女士向?qū)W校提出了退學(xué)申請(qǐng)。幸虧班主任很負(fù)責(zé)，主動(dòng)給林女士打了電話，否則林女士不知道要被瞞到何時(shí)。

林女士原本是個(gè)性格要強(qiáng)的人，從老師那里聽說了兒子的事情，勃然大怒，跟兒子大吵起來。不過，最后她改變策略，選擇了妥協(xié)，答應(yīng)了兒子的要求，同意他獨(dú)自到外面去闖蕩一番。兒子興沖沖地出門，結(jié)果沒過多久就回家了。原來，外面的世界并不如他想象的那么美好，體會(huì)到艱辛和不易之后，他主動(dòng)提出要繼續(xù)上學(xué)。后來，孩子努力學(xué)習(xí)，考上了理想的大學(xué)。

僅從事件的過程來看，林女士的做法似乎很不尋常，但筆者卻認(rèn)為她的做法充滿了智慧。孩子長(zhǎng)到青少年階段，會(huì)生出逆反心理。林女士放下架子，對(duì)兒子少了強(qiáng)迫而多了尊重，讓孩子自己體驗(yàn)生活，孩子的心理終于發(fā)生了轉(zhuǎn)變。這件事再一次告訴我們，教育孩子不可能一蹴而就，必須掌握多種方法。孩子厭學(xué)，可以大膽地讓他去體驗(yàn)生活，讓他主動(dòng)接觸世間百態(tài)，從而明白學(xué)習(xí)的目的和意義，珍惜學(xué)習(xí)的時(shí)光。

青少年時(shí)期，孩子為何會(huì)厭學(xué)呢？原因不外乎這樣幾個(gè)：

（1）學(xué)不會(huì)。孩子使用了不正確的學(xué)習(xí)方法，沒有掌握熟練的學(xué)習(xí)技能，總是完不成學(xué)習(xí)任務(wù)，只能陷入書山題海。時(shí)間一長(zhǎng)，孩子就會(huì)疲于應(yīng)對(duì)，出現(xiàn)精力衰退、積極性減弱的現(xiàn)象。而當(dāng)他看到其他同學(xué)都完成了學(xué)習(xí)任務(wù)，自己卻還沒有完成，就會(huì)變得更加焦慮。久而久之，孩子的學(xué)習(xí)興趣就會(huì)被這種焦慮所擊垮，從而產(chǎn)生厭學(xué)情緒。

（2）無希望。有些孩子成績(jī)不好，再加上家長(zhǎng)抱怨，會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)失去信心，看不到未來，表面上看他們似乎在學(xué)習(xí)，其實(shí)心里一直都想放棄。這其中最主要的原因就在于，他們無法客觀地評(píng)價(jià)自己的能力，只要失敗一兩次，就會(huì)全盤否定自己，抗挫折能力弱，有些人甚至還會(huì)對(duì)自己感到絕望。

（3）學(xué)不進(jìn)去。有些孩子也想學(xué)習(xí)，但在學(xué)習(xí)的時(shí)候，總會(huì)被某件事分散注意力，很容易受到周圍環(huán)境、人際交往等因素的影響，而無法安心學(xué)習(xí)。比如，考試焦慮、失眠、注意力不集中、厭學(xué)、抑郁等，會(huì)過度消耗孩子的心理空缺，即使孩子的潛能很大，也得不到充分發(fā)揮。

（4）不知道學(xué)習(xí)目的。有人曾做過一個(gè)問卷調(diào)查，問孩子為什么要上學(xué)，得到的答案大致可以劃分為兩類：一類是不知道為什么要上學(xué)；一類是爸爸媽媽讓他們好好學(xué)習(xí)所以才上學(xué)。兩類孩子都有一個(gè)共同點(diǎn)，就是不知道學(xué)習(xí)的真正目的。多數(shù)孩子都是為家長(zhǎng)、為老師、為考上好大學(xué)而學(xué)，對(duì)自己未來的發(fā)展沒有清晰的目標(biāo)和方向，只是隨大溜，過一天算一天。

孩子厭學(xué)的表現(xiàn)主要有如下幾點(diǎn)：

（1）推脫責(zé)任。厭學(xué)的孩子會(huì)將失敗簡(jiǎn)單地歸結(jié)于外部，不能客觀分析成績(jī)不良的原因，不懂自我檢查，不能吸取教訓(xùn)。比如，考試失利，他們會(huì)說是老師上課沒有講清或閱卷不公等。其實(shí)，他們知道自己考試失利的原因，只不過不敢正視，只想推脫責(zé)任。

（2）自我貶低。一些厭學(xué)的孩子，如果成績(jī)不理想，就會(huì)變得非常自卑，覺得自己不是學(xué)習(xí)的材料，即使很努力也不會(huì)有所收獲，從而失去信心，甚至一蹶不振。

（3）精神勝利法。厭學(xué)的孩子，受到挫折時(shí)，不會(huì)分析原因，只會(huì)回避現(xiàn)實(shí)，想要改變周圍人對(duì)自己的看法，容易沉湎于以往的成功中。

（4）自我保護(hù)。有些孩子在學(xué)業(yè)遭受挫折后，會(huì)列舉出很多遇到同樣挫折的同學(xué)，證明失敗的不僅僅是自己一個(gè)人，學(xué)習(xí)不好不是自己的問題，從而逃避責(zé)任。

（5）合理化�？荚囀Ю�后，為了減輕內(nèi)心的負(fù)罪感，有些孩子會(huì)把自己遇到的問題合理化，用自己能接受的理由來掩蓋自己真實(shí)的動(dòng)機(jī)。

仔細(xì)觀察孩子，如果孩子出現(xiàn)上述3—4項(xiàng)表現(xiàn)，就可以初步斷定孩子有厭學(xué)情緒了。

如果孩子確實(shí)厭學(xué)，家長(zhǎng)就要認(rèn)真對(duì)待，可通過如下方法來改變孩子對(duì)待學(xué)習(xí)的態(tài)度：

（1）讓孩子看到學(xué)習(xí)的進(jìn)步。家長(zhǎng)無論工作多忙，都要不定時(shí)地對(duì)孩子的作業(yè)進(jìn)行檢查，簡(jiǎn)單記錄孩子的學(xué)習(xí)情況，同時(shí)將孩子用完的作業(yè)本收集起來，一段時(shí)間后再將作業(yè)完成情況拿出來比較，告訴孩子有哪些進(jìn)步、哪些不足。孩子在了解自己的學(xué)習(xí)情況后，就會(huì)更有信心和動(dòng)力。

（2）幫孩子克服學(xué)習(xí)困難。孩子逃學(xué)、厭學(xué)都是有原因的，比如，學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差，雖然很努力，卻依然趕不上，于是干脆不想學(xué)了。對(duì)于這類孩子，家長(zhǎng)可以協(xié)助其抓緊“補(bǔ)課”，盡快補(bǔ)上漏洞，讓其體會(huì)到學(xué)習(xí)的樂趣。

（3）發(fā)現(xiàn)并鼓勵(lì)孩子的進(jìn)步。學(xué)習(xí)要經(jīng)歷一個(gè)艱苦的過程，要培養(yǎng)孩子持之以恒的毅力，鼓勵(lì)他堅(jiān)持到最后。因此，即使孩子取得了微小的進(jìn)步，也要及時(shí)鼓勵(lì)。

（4）讓孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。在孩子學(xué)習(xí)問題上，家長(zhǎng)可以給予指導(dǎo)，但不要完全主導(dǎo)，要讓孩子保持對(duì)學(xué)習(xí)的責(zé)任感和獨(dú)立性。

（5）給孩子提供自由、寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境，讓孩子直接參與學(xué)習(xí)，使用良好的評(píng)價(jià)方式與手段，讓孩子不再厭學(xué)。

（6）善于激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)興趣。興趣是最好的老師，只有對(duì)學(xué)習(xí)感興趣，孩子才能增強(qiáng)學(xué)習(xí)的主動(dòng)性。

（7）引導(dǎo)孩子掌握正確的學(xué)習(xí)方法。比如，讓孩子合理利用時(shí)間和大腦，不搞疲勞戰(zhàn)，以質(zhì)取勝。

（8）幫孩子同老師建立良好關(guān)系。鼓勵(lì)孩子主動(dòng)跟其他孩子交往，提高其對(duì)集體生活的適應(yīng)能力。

關(guān)于改善孩子厭學(xué)情緒的方法，這里僅列出上述八種，其實(shí)還有很多，在書中我們將會(huì)一一講述。

本書從讓孩子明確學(xué)習(xí)目的出發(fā)，介紹了讓孩子從厭學(xué)情緒中走出來的方法，比如，培養(yǎng)孩子對(duì)學(xué)習(xí)的興趣、提高專注力、掌握學(xué)習(xí)方法、端正態(tài)度、有效管理時(shí)間等。方法實(shí)用，語言樸實(shí)，能切實(shí)為家長(zhǎng)提供幫助和指引。

青少年作為特殊群體，既不再是幼兒，也有別于兒童。該階段的孩子自我意識(shí)已經(jīng)逐漸形成，他們更自立、自信、自強(qiáng)，同時(shí)也更自我。他們希望得到父母的認(rèn)同，卻又跟父母缺乏交流；他們有交友的意愿，卻無法分辨良友和損友；他們希望被父母信任，卻不敢對(duì)父母表達(dá)；他們想提高成績(jī)，可是隨著心理困擾的增多，他們的學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)谝稽c(diǎn)點(diǎn)下降……

面對(duì)特殊時(shí)期的孩子，家長(zhǎng)只有多關(guān)注他們的心理，從他們的心理出發(fā)，才能找到正確解決問題的方法，才能讓孩子在提高成績(jī)的同時(shí)實(shí)現(xiàn)自我成長(zhǎng)。反之，如果忽視了青少年的心理變化，家長(zhǎng)的諸多行為也注定將事與愿違。