定 價(jià):12.5 元
叢書名:高考心導(dǎo)向系列叢書·學(xué)生篇
- 作者:沃建中 ,李二霞 著
- 出版時(shí)間:2010/1/1
- ISBN:9787811249712
- 出 版 社:北京航空航天大學(xué)出版社
- 中圖法分類:G442
- 頁碼:112
- 紙張:膠版紙
- 版次:1
- 開本:大32開
整套書系皆為高三學(xué)生家長(zhǎng)量身打造,通俗易懂,并配有生動(dòng)有趣的插圖,具有指導(dǎo)性、權(quán)威性、可操作性,符合高家長(zhǎng)現(xiàn)實(shí)需求!冻兄Z成就未來·明確目標(biāo)》側(cè)重親子幫助。結(jié)合高考前后常見的心理問題和現(xiàn)狀,切實(shí)幫助高三學(xué)生家長(zhǎng)理解高考、認(rèn)識(shí)孩子,通過心理上的自我認(rèn)知、自我輔導(dǎo),尋找正確的溝通方法,引導(dǎo)孩子成功高考。全書從心理健康教育出發(fā),以心理學(xué)基本常識(shí)為指導(dǎo),分析實(shí)際案例與家長(zhǎng)共享,并有針對(duì)性地提出具體幫助方法,及心理輔導(dǎo)的操作手段。通俗易懂,富于啟發(fā)性而且很實(shí)用,是一本適宜家長(zhǎng)閱讀并實(shí)踐的指導(dǎo)性書籍。
為高三學(xué)生量身打造,指導(dǎo)性、權(quán)威性、可操作性 中國(guó)心理學(xué)會(huì)理事長(zhǎng)、教育部中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)專家委員會(huì)主任林崇德 著名學(xué)者、教授 于丹聯(lián)袂推薦 做出公眾承諾,你就會(huì)有超強(qiáng)的動(dòng)力,高考成功一點(diǎn)都不難
黃河奔流,浩蕩入海。漫漫人生,光輝燦爛。人生歲月,變化最大、最具傳奇色彩的莫過于從出生到成年的這一段時(shí)光。
目前的中國(guó)教育,正處在改革的關(guān)鍵點(diǎn)上。素質(zhì)教育雖然早已提出,而且在不斷地推進(jìn),但是應(yīng)試教育的繩索依然沒有去除。溫家寶總理2009年9月4號(hào)在北京35中學(xué)聽課時(shí)提出,我們的教育缺乏培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新性思維。中國(guó)“航天之父”錢學(xué)森也談到,中國(guó)目前的教育模式?jīng)]有讓孩子有創(chuàng)新的機(jī)會(huì)!可見,我們的教育存在的問題是僅僅讓學(xué)生知道什么,而不是訓(xùn)練學(xué)生如何思考!世界著名物理學(xué)家愛因斯坦早就指出:“教育的真正價(jià)值并不在于知道某些事物,而是在于訓(xùn)練能思考出某些事物的頭腦。”因此,值得我們思考的問題是:我們的教育怎么了?我們的教育應(yīng)該向何處去?
在三十多年的教育及研究里,我從沒停止過對(duì)教育落腳點(diǎn)的思考,一直致力于在教育實(shí)踐和理論研究中探索一條兩者結(jié)合的道路。我們探索的出發(fā)點(diǎn)是,不要把素質(zhì)教育與應(yīng)試教育對(duì)立起來,而是把兩者結(jié)合起來,經(jīng)過近二十年的探索,實(shí)踐證明是可行的。我們的基本思路是在教學(xué)實(shí)踐中訓(xùn)練學(xué)生的思維能力,尤其是創(chuàng)造性思維能力,以學(xué)科知識(shí)為載體,教學(xué)的主要目標(biāo)是訓(xùn)練學(xué)生思維,讓學(xué)生潛移默化地掌握知識(shí)。這樣,學(xué)生的思維能力得到很好的培養(yǎng),同時(shí)可以很輕松地掌握知識(shí)。例如,我們?cè)谝恍⿲?shí)驗(yàn)校的研究中,證明了小學(xué)六年制的教學(xué)任務(wù),學(xué)生四年就能夠完成。這樣學(xué)生就有更多的時(shí)間來拓展他們的學(xué)習(xí)活動(dòng)。我們陸續(xù)出版的《中學(xué)生心理導(dǎo)向》、《小學(xué)生心理導(dǎo)向》、《幼兒心理導(dǎo)向》系列叢書就是拓展提升心理素質(zhì)的重要內(nèi)容。
沃建中,北師大發(fā)展心理研究所認(rèn)知發(fā)展研究室主任、國(guó)際行為發(fā)展研究會(huì)會(huì)員。中國(guó)心理學(xué)會(huì)學(xué)校心理學(xué)專業(yè)委員會(huì)副主任,全國(guó)中小學(xué)心理健康教育專業(yè)委員會(huì)理事長(zhǎng)。
主要研究方向是認(rèn)知與腦功能發(fā)展、個(gè)體潛能開發(fā)、職業(yè)生涯規(guī)劃與心理健康教育。目前主持國(guó)家與省部級(jí)重大科研項(xiàng)目20余項(xiàng)。專著或主編的叢書及教材達(dá)73部,發(fā)表論文100多篇。1999年,榮獲全國(guó)首屆百名優(yōu)秀博士學(xué)位論文獎(jiǎng)(心理學(xué)科唯一);著作《智力研究的實(shí)驗(yàn)方法》獲得北京市哲學(xué)人文社會(huì)科學(xué)優(yōu)秀成果著作二等獎(jiǎng)。2003年,主持“兒童腦波超慢功率漲落分布及發(fā)展特點(diǎn)”研究項(xiàng)目獲教育部“自然科學(xué)科技進(jìn)步二等獎(jiǎng)”(心理學(xué)科唯一)。
1 高考是一種承諾
1.1 高考,不是家長(zhǎng)夢(mèng)想的延續(xù)
1.2 高考,不是同學(xué)愿望的復(fù)制
1.3 高考,是為了自己的人生追求
1.4 高考,給自己一個(gè)承諾
2 設(shè)定目標(biāo),做出承諾
2.1 目標(biāo)是人生的燈塔
2.2 設(shè)定目標(biāo)是有原則的
2.3 開始設(shè)定目標(biāo)的旅程
3 承諾就是力量
3.1 激發(fā)你的學(xué)習(xí)潛能
3.2 助你跨越所有障礙
3.3 讓你抗拒所有誘惑
3.4 激發(fā)你強(qiáng)烈的企圖心
4 承諾要“把握”時(shí)間
4.1 制定詳細(xì)合理的計(jì)劃
4.2 畫出時(shí)間餅圖
4.3 養(yǎng)成特定時(shí)間完成特定學(xué)習(xí)任務(wù)的習(xí)慣
4.4 用較多的時(shí)間進(jìn)行最重要的學(xué)習(xí)
4.5 設(shè)立自己的免干擾時(shí)間
4.6 找出自己的黃金學(xué)習(xí)時(shí)間
4.7 善于利用零散時(shí)間
5 兌現(xiàn)你的承諾
5.1 曬曬你的高考目標(biāo)
5.2 隨時(shí)隨地銘記你的高考目標(biāo)
5.3 別說“我不行”
5.4 不達(dá)目標(biāo)誓不罷休
5.5 用高標(biāo)準(zhǔn)要求自己
5.6 尋找你的學(xué)習(xí)榜樣
5.7 立刻行動(dòng),絕不拖延
后記
認(rèn)識(shí)小唐的時(shí)候,她已經(jīng)是一個(gè)高三復(fù)讀生了。她學(xué)習(xí)比較刻苦,可是第一次高考成績(jī)只有430分,一年的努力沒有成效,她感到非常沮喪。聽了講座之后,她隱隱感到有必要了解一下自己的學(xué)習(xí)方法以及學(xué)習(xí)特點(diǎn),從而找到自己學(xué)習(xí)成績(jī)不好的瓶頸。測(cè)試和規(guī)劃之后,她恍然大悟,找到了制約自己成績(jī)的關(guān)鍵因素,也發(fā)現(xiàn)了自己從未發(fā)現(xiàn)的潛能。她按照我所告知的方法有效改善了自己的不足之處,同時(shí)有了更適合自己的高考目標(biāo)。在之后的復(fù)習(xí)過程中,她感受到學(xué)習(xí)是快樂、輕盈的,是充滿無窮樂趣的,而不是一種負(fù)擔(dān)。
現(xiàn)在我還保留著小唐發(fā)來的郵件:“有了高考目標(biāo)的支撐,遇到問題后我再也不會(huì)擔(dān)心請(qǐng)教老師或同學(xué)時(shí)會(huì)遭受評(píng)論,內(nèi)心曾有的自卑情結(jié)慢慢地消失殆盡。取而代之的是對(duì)自己的肯定和接納。在我有些許沮喪的時(shí)候,我仍然相信我能行。新的高三生活中,我一次次用智慧和力量與生活中的絆腳石進(jìn)行斗爭(zhēng),不斷地完成自我升華。以前那個(gè)計(jì)較得失、誠(chéng)惶誠(chéng)恐的我,開始變得心胸寬闊,開始擁有寧靜而清澈的心靈。正是因?yàn)槲倚闹袕?qiáng)烈地渴望實(shí)現(xiàn)我的目標(biāo),我才能以奇跡般的高考成績(jī)步入自己向往已久的大學(xué)殿堂。”