幸福的科學(xué) 積極心理學(xué)在教育中的應(yīng)用
定 價:65 元
叢書名:高等院校通識教育“十三五”規(guī)劃教材
- 作者:曾光 趙昱鯤 等
- 出版時間:2018/4/1
- ISBN:9787115478795
- 出 版 社:人民郵電出版社
- 中圖法分類:G44
- 頁碼:239
- 紙張:
- 版次:01
- 開本:小16開
積極心理學(xué)是研究人類幸福的科學(xué),它彌補了心理學(xué)研究領(lǐng)域一直以來只注重人類心理問題的探討,致力于將積極向上的心理傳遞給眾人,在心理學(xué)發(fā)展史上是一個重要的里程碑。然而如何將這一門科學(xué)與教育相結(jié)合,為眾多學(xué)子創(chuàng)造出更加積極的氛圍從而使他們提高學(xué)習(xí)效率呢?教育者還應(yīng)該如何改革自己的教育方式呢?
本書將積極教育所提倡的“非認知教育”與當(dāng)代只關(guān)注“智力、知識、技能”的認知教育相結(jié)合,旨在將當(dāng)代教育與積極心理學(xué)有序結(jié)合,幫助莘莘學(xué)子認識自我,豐富內(nèi)心世界,感悟生命的美好,* 終實現(xiàn)自我價值,擁有蓬勃發(fā)展的人生,同時幫助每位老師都體驗到主觀幸福感、生活滿意感和事業(yè)成* 感,從而使他們致力于積極創(chuàng)建積極和諧的校園,培養(yǎng)樂觀、積極向上的好孩子。
本書作者是國內(nèi)積極心理學(xué)領(lǐng)域中的領(lǐng)軍人物——曾光、趙昱鯤等。本書適合所有想擁有蓬勃而幸福的人生的人士閱讀。
*《幸福的科學(xué)》為清華大學(xué)積極心理學(xué)研究中心推薦讀物
*全國中小大學(xué)教育者 聯(lián)合推薦
*《幸福的科學(xué)》擁有大 牌推薦者推薦作序:
中國積極心理學(xué)領(lǐng)軍人 彭凱平
清華大學(xué)心理學(xué)系咨詢心理學(xué)教授、博士生導(dǎo)師 樊富珉
北京大學(xué)學(xué)生心理健康教育與咨詢中心主任 劉海驊。
*《幸福的科學(xué)》的作者為:
國家教育部十二五教育研究課題積極教育子課題負責(zé)人曾光
國內(nèi)著 名心理學(xué)家趙昱鯤
并且清華大學(xué)積極心理學(xué)研究中心對本書進行內(nèi)容把控。
*由于清華大學(xué)積極心理實驗室在一線城市的中小學(xué)在做積極教育的課程,這本書將作為他們的必選書:
清華大學(xué)積極心理學(xué)研究中心5年實踐
全國近百所中小學(xué)超15 000課時驗證的積極教育方案
*教育圖書市場一向龐大,由知名心理學(xué)家出版的經(jīng)過驗證的應(yīng)用類圖書會在讀者中更具權(quán) 威度。
曾 光
·清華大學(xué)—美國加州伯克利大學(xué)聯(lián)合培養(yǎng)在讀博士
·國際積極教育聯(lián)盟中國區(qū)特別代表
·美國 賓夕法尼亞大學(xué)積極心理學(xué)應(yīng)用碩士
·清華大學(xué)積極心理學(xué)中心積極教育課題組組長
·國家教育部十二五教育研究課題積極教育子課題負責(zé)人
趙昱鯤
·清華大學(xué)積極心理學(xué)研究中心辦公室主任
·國際積極心理學(xué)協(xié)會駐華代表
·美國《積極心理學(xué)日報》專欄作家
·清華大學(xué)—美國加州伯克利大學(xué)聯(lián)合培養(yǎng)博士
·師從“積極心理學(xué)之父”馬丁·塞利格曼博士
·參與創(chuàng)建了全球華人積極心理學(xué)協(xié)會并任副主 席
目錄
導(dǎo) 言 1
第 1 章 積極教育的理論模型與實踐方式 5
積極心理學(xué)是什么 6
積極教育是什么 9
積極教育的內(nèi)涵和意旨 11
積極教育之特性——良好整合于現(xiàn)有的德育體系 15
積極教育的中國本土化 16
積極教育的核心模型——“六大模塊、兩大系統(tǒng)” 17
積極教育的基本實踐方式 24
第 2 章 品格優(yōu)勢與美德 27
品格優(yōu)勢與美德理論 28
優(yōu)勢教育 41
怎樣進行優(yōu)勢教育 45
優(yōu)勢教育實踐方法 47
第 3 章 積極情緒 53
積極情緒的力量 59
如何培養(yǎng)積極情緒 67
第 4 章 投入 81
福流:一種沉浸體驗 82
如何激發(fā)學(xué)生的福流體驗 93
第 5 章 積極關(guān)系 101
人際關(guān)系 103
人際關(guān)系的起源 104
積極關(guān)系為何重要 105
擁有積極關(guān)系,幫助大腦重塑 108
擁有積極關(guān)系,更具幸福感和心理韌性 108
建立積極關(guān)系的鑰匙 110
非語言和語言溝通 112
善意與助人 116
積極關(guān)系在教育中的運用 118
積極的同伴關(guān)系 118
積極的師生關(guān)系 121
第 6 章 意義 127
意義是人類進步的驅(qū)動力 128
我們?nèi)绾卫斫庖饬x 131
意義從何而來 133
價值觀影響你的意義感 135
對人生意義的追求是個性化的過程 136
發(fā)現(xiàn)意義的教育 137
如何進行意義教育 138
找到生活中的意義感 140
第 7 章 成* 145
成*與幸福 147
影響成*獲得的心理因素 148
行動的關(guān)鍵——自我效能 148
成功的終 極 品質(zhì)——堅毅 150
揮灑汗水的正確姿勢——刻意練習(xí) 154
培養(yǎng)成長型思維 155
如何離成* 越來越近 155
一種教育模式:KIPP 158
第 8 章 心理韌性 161
情理之中,意料之外的理解——心理韌性 163
管中窺豹,心理韌性的“成分表” 166
心理韌性并非出自“孤膽英雄” 170
養(yǎng)成心理韌性的七種技巧 171
第 9 章 國際積極教育發(fā)展現(xiàn)狀 185
國際積極教育的發(fā)展歷史與現(xiàn)狀 186
國際積極教育的實證案例 191
各國政府在積極教育方面的政策與發(fā)展 197
第 10 章 清華大學(xué)積極心理學(xué)研究中心的積極教育實踐及其效果 199
積極教育合 作項目學(xué)校簡介 200
積極教育項目的實證效果 207
總結(jié) 230
聲明與致謝 231
參考文獻 233